Date : 23,11,2024, Time : 06:22:11 AM
17584 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 12 رمضان 1435هـ - 10 يوليو 2014م 02:53 م

فوائد مشروبات رمضان اللذيذة

فوائد مشروبات رمضان اللذيذة
عصير الخروب - تعبيرية

جي بي سي نيوز - رمضان يتيمز بالحلويات والمشروبات المثلجة الجميلة فلا غنى عنها على مائدة الفطار ومن أهم وأشهر هذه المشروبات هو الخروب !! اليوم اقدم لكى الفوائد الصحية لتناول الخروب ….

- الخروب من المشروبات الرمضانية المميزة واللذيذة تعرفى على فوائدة لعديدة …

1 – الخروب غنى بالفيتامينات والبروتينات فهو يحتوى على فيتامين ” A , B1 , B2 , B3 , D ” , كما انه يحتوى على العديد من المعادن والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والنحاس والغنيسيوم .

2 – الخروب يساعد فى تقوية الجهاز المناعى .

3 – اثبتت العديد من الدراسات ان للخروب دور كبير فى خفض مسبة الكوليسترول والسكرى فى الدم .

4 – مشروب الخروب يمد الجسم بالطاقة ويدخل فى علاج بعض الامراض النفسية والعصبية مثل الضغوط النفسية فهو مهدء للاعصاب ويساعد فى التخلص من التوتر والاكتئاب ولكن لا تكثرى من مشروب عسل الخروب فهو يحتوى على سعرات عالية مما يؤدى إلى زيادة الوزن .

5 – تناول الخروب عن طريق المضغ او كمشروب هو اهم علاج للحفاظ على سلامة المعدة والامعاء فهو يمنع حدوث الاضطرابات فى المعدة كالاسهال والامساك ويعالج الحموضة ويمتص السموم من الامعاء مما يحافظ على سلامه الامعاء .

6 – الخروب يتحتوى على مادة تسمى مادة صمغية تغطى الامعاء مما تساعد فى علاج القرحة والامعاء .

7 – الخروب يساعد فى علاج الصدر عن طريق تخفيف السعال وتوسيع الشعب الهوائية .

8 – الخروب ينظف الجسم من السموم والماء الزائد مما يحافظ على صحة الكلى .

9 – الخروب هام للمرأة المرضعه فهو يساعد فى ادرار اللبن وزيادة قوته الغذائية .




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد