أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 28 رمضان 1436هـ - 15 يوليو 2015م 12:07 م
هذه هي فوائد تناول شوربة الخضار في رمضان
جي بي سي نيوز - ينصح العديد من الخبراء الصائمين بتناول شوربة الخضاء خلال شهر رمضان المبارك نظرا لفوائدها الصحية الكثيرة والمتنوعة.
فهي تحتوي على الألياف الغذائية التى تعطى الشعور بالشبع مدة طويلة، مما يساعد فى إنقاص الوزن بشكل سهل وسريع، كما أنها غنية بالفيتامينات.
كما ان لدى شوربة الخضار القدرة على رفع الجهاز المناعي، ومن ثم الوقاية من الأمراض.
وتعد شوربة الخضار من الأطعمة المفيدة جدا سواء للمرضعات أو للرضع، وذلك لما تحتوى عليه من فوائد صحية فى إدرار اللبن وحماية الرضيع. كما تعمل شوربة على علاج حموضة الدم .
وتخفف شوربة الخضار من أعراض المرض مثل الرشح.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
4 فوائد مذهلة تجعلك حريصا على تناول المشمش باستمرار -
فوائد البطيخ لجسم الإنسان والأشخاص الممنوعة من تناوله -
فوائد صحية تجعلك حريصا علي تناول الملفوف بانتظام -
8 فوائد تجعلك حريصاً على تناول المانجو -
8 فوائد صحية تجعلك حريص على تناول الجوافة.. يومياً -
5 فوائد مدهشة لـ«العنب» تجعلك حريصا على تناوله يوميا -
شوربة الخضار السريعة -
4 فوائد مذهلة للخس تجعلك حريصا على تناوله يوميا -
7 فوائد مدهشة تجعلك حريصا على تناول البطيخ في الصيف -
فوائد تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق
