6 مشروبات طبيعية تنظف الجسم في رمضان

جي بي سي نيوز - تدخل المشروبات الصحية مجال العلاج الطبيعي لإزالة السموم من الجسم، خصوصاً في رمضان. إذ لطالما كانت المشروبات الصحية أساس في تنظيف الجسم والأمعاء، لأنها سهلة وسريعة الامتصاص مما يجعلها أكثر قدرة على النفاذ للجسم. كما إنّها تمدّ الجسم بالعناصر والفيتامينات.

وفي هذا المجال، يقول الدكتور محمد رؤوف أخصائي الباطنة إنّ بعض المشروبات التي إذا اهتم الشخص بتناولها لمدة 3 أيام، أي أيام العيد مجمعة، يحصل على تنظيف لجسمه ومعدته. والمشروبات المفضّلة هي:

1- كوب من الينسون ومضاف إليه بعض قطرات الليمون اللاذع.

2- كوب من المياه الدافئة المنقوع فيها عودين من البقدونس، وعودسن من الكرفس، وبعض حبات الشعير.

3- كوب من الليمون الدافئ مضاف إليه زهر البابونج المفيد.

4- كوب من الليمون الدافئ مضاف إليه حبتان من القرنفل.

5- كوب صباحى من المياه الدافئة مضاف إليها ملعقة من العسل طوال أيام العيد.

6- كوب من الماء الدافئ مضاف إليه عصير ليمونة كبيرة، لمدة 3 أيام العيد.