أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 17 جمادي الآخر 1437هـ - 27 مارس 2016م 04:55 م
لصاحبات الرجيم: شوربة البروكلي الصحية لحرق الدهون بسرعة!
جي بي سي نيوز - المكونات:
كوب من البروكلي المقطع
بصلة مقطعة مكعبات كبيرة
فصين ثوم مقطعين
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
الطريقة:
قومي بغلي مقدار كوبين من المياه في إناء معدني وأضيفي له باقي المكونات، انتظري حتى ينضج البروكلي بشكل جيد ثم قومي برفع الإناء من على النار وانتظري حتى تبرد الشوربة.
ضعي الشوربة في محضر الطعام لتقومي بخفقها، ثم أضيفي الشوربة إلى طبق التقديم ويمكن تناولها بعد إضافة عصير الليمون لها ليضيف مذاقا رائعا وتأثير مثالي في حرق الدهون.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
جربي الشاي الياباني لحرق الدهون وشد البشرة! -
سلطة البروكلي الصحية -
عصائر مفيدة لحرق 5 كيلو من الدهون الزائدة -
شراب الكركم لحرق الدهون بشكلٍ سريع -
وصفات قشر الموز لحرق الدهون -
زيادة حرق الدهون: 10 طرق لزيادة قدرة جسمكِ على حرق الدهون بسرعة! -
لصاحبات الرجيم: 3 قواعد لتناول السوشي! -
حساء الملفوف لحرق الدهون في 7 أيام -
9 أسرار هندية لحرق الدهون -
تغييرات صحية سهلة لحرق الدهون
