Date : 01,11,2024, Time : 02:24:12 PM
1820 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 20 رمضان 1436هـ - 07 يوليو 2015م 01:03 م

فطيرة الأناناس والموز تُغني مريض السكري عن الكلاج والكنافة.. تعرف على الوصفة

فطيرة الأناناس والموز تُغني مريض السكري عن الكلاج والكنافة.. تعرف على الوصفة
فطيرة الأناناس والموز

جي بي سي نيوز - لا يستطيع مريض السكري تناول السكريات والحلويات الرمضانية كالكلاج والكنافة وأيضاً المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر كالجلاب وقمر الدين وتمر الهندي.

لذا، إليكم وصفة فطيرة الأناناس والموز التي تُغني عن تلك الحلويات.

المقادير:

• 1 علبة عصير سكري بالفانيليا لمرضى السكر (Glucerna SR)

• 7 جم جيلاتين غير محلي

• 1¼ كوب من القشطة الحامضة الخالية من الدسم

• 1½ كوب من الأناناس المهروس مع العصير

• عبوة من حشوة عجينة الفطيرة الفورية الخالية من الدسم والسكر

• 1 موزة متوسطة مقطعة إلى شرائح

• رقائق الملفي الجاهزة

طريقة التحضير:

يسخن Glucerna SR على نار هادئة مع مراعاة عدم وصوله للغليان

يصب Glucerna SR في الخلاط، ويضاف الجيلاتين مع زيادة سرعة الخلط لمدة خلط لـ 15 ثانية

يصب المزيج في وعاء متوسط، ويحرك بعد إضافة الكريمة الحامضة

يضاف الأناناس المهروس

يضاف خليط الحشوة الفورية، ويحرك حتى تختلط المكونات جيدا

ترص شرائح الموز فوق رقائق الملفي

يصب خليط الأناناس فوق الموز ثم يغطى بباقي رقائق الملفي

تبرد لساعتين على الأقل قبل التقديم




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد