Date : 21,11,2024, Time : 08:18:40 PM
1181 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 23 جمادي الاول 1437هـ - 03 مارس 2016م 04:20 م

طرق يحمي مريض السكري نفسه من السكتة الدماغية

طرق يحمي مريض السكري نفسه من السكتة الدماغية
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: يعتبر مرضى السكر أكثر عرضةً للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بغيرهم من الأصحاء، وهذا يجعلهم بحاجة للسيطرة على مستويات السكر في الدم باتخاذ بعض الاحتياطات.
وقال الدكتور “سانتام سينج”، رئيس قسم الجهاز العصبي والعمود الفقري بمستشفى “سير جانجا رام” في نيودلهي، إن قائمة هذه الاحتياطات تشمل السيطرة على الوزن لتجنب السكتة الدماغية، لأن الدهون العالية في البطن تؤدي إلى زيادة إنتاج الكولسترول السيء الذي يشبع الأوعية الدموية، ويؤدي لزيادة خطر تكوين جلطات الدم التي ينتج عنها الإصابة بالسكتة الدماغية.
وطالب “سينج” مرضى السكر بتجنب التدخين، لأنه يؤدي لمزيدٍ من انسداد الشرايين، التي تعد سببًا للإصابة بالسكتة الدماغية.
ونصح حسبما جاء في موقع صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، بضرورة اتباع نظام غذائي للسيطرة على نسبة الكولسترول مع تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الشوفان والبسلة والفاكهة والحبوب الكاملة، وتجنب الأطعمة المقلية التي تؤدى لارتفاع مستويات الكولسترول في الجسم.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد