أرسل خبر
آخر تحديث:
الخميس 20 محرم 1436هـ - 13 نوفمبر 2014م 05:20 م
كيف تعوّدي الطفل على النوم مبكراً؟
جي بي سي نيوز - ولتعويد الطفل على إيقاع معين للنوم، تنصح المجلة الألمانية الآباء بممارسة بعض الطقوس مع طفلهم بدءاً من هذا الوقت، كأن يقوموا مثلاً بغسل الوجه واليدين بعد الرضاعة في الصباح، والتنزه في فترة الظهيرة، وتدليك جسم الطفل في المساء قبل الخلود إلى النوم. ومن المفيد ممارسة هذه الطقوس في أوقات محددة.
ومع بلوغ العام الثاني، يمكن للآباء ترتيب الألعاب مع طفلهم، مع غلق ستائر غرفة النوم وتخفيف الإضاءة، ثم قراءة قصة له، فبذلك يتعلم الطفل أن موعد النوم قد حان.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
الاطباء يحذرون من مخاطر "تقميط" الطفل بإحكام قبل النوم!! -
كيفية تغذية الطفل الرضيع -
كيفية تغذية الطفل الرضيع -
اضطراب النوم عند الطفل .. إليك الأسباب -
كيفية النوم بطريقة صحية أثناء الدورة الشهرية -
كيفية منع الجهاز من الدخول في وضع النوم دون لمس الفأرة -
كيفية المحافظة على سلامة الطفل حديث الولادة داخل السيارة -
تعرف على كيفية التعامل مع الطفل الصامت دائما -
5 خطوات تساعد طفلك على النوم مبكراً -
كيفية وقاية الطفل من الإسهال
