أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 26 ذو القعدة 1435هـ - 21 سبتمبر 2014م 08:54 ص
6 عوارض تنذر باقتراب الدورة الشهرية
جي بي سي نيوز:- تصاب الفتاة بحالة من التوتر والقلق في فترة الدورة الشهرية، والذي ربما يتحول إلى حالة من الاكتئاب، ولكن هناك بعض الأعراض المؤكدة والتي تعطي مؤشرًا واضحًا على قرب موعد الدورة، وبذلك تتمكن المرأة من الاستعداد نفسيًا لها.
إليك أبرز 6 أعراض تدل على قرب حدوث الدورة الشهرية:
1- آلام في أسفل البطن بسبب تقلصات الرحم.
2- صداع في الرأس.
3- ألم أسفل الظهر.
4- احتقان أو ألم في الثديين بسبب تغير نسبة الهرمونات في الجسم التي تؤدي إلى تجمع السوائل في الصدر.
5- تعب وسرعة الإجهاد.
6- الغضب والتوتر والاكتئاب.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
الدورة الشهرية تسبب فقر الدم وأطعمة الحديد هى الحل -
بالفيديو| الوصفة السحرية للتخلص من ألم الدورة الشهرية عند المرأة -
تناولي هذه الأطعمة لتأجيل موعد الدورة الشهرية -
كل شيء عن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات -
أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية...تعرفي عليها -
عشر معلومات عن الدورة الشهرية عليك فهمها -
ما لا تعرفينه من وقائع غريبة عن الدورة الشهرية! -
إنتبهي من 9 أشياء تفعلينها أثناء الدورة الشهرية -
اضطراب الحالة النفسية في الدورة الشهرية وكيفية علاجها -
9 نصائح لتعويض نقص الحديد خلال الدورة الشهرية
