أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 04 رجب 1435هـ - 04 مايو 2014م 06:05 ص
العنب يساعد بخفض ضغط الدم المرتفع
جي بي سي نيوز - يعد العنب من الثمار ذات القشرة الناعمة، وأيضا ذا القيم الغذائية الجيدة، وذلك يرجع إلى احتوائه على السكريات والفيتامينات مثل جيم وبي, والعناصر المعدنية المختلفة مثل البوتاسيوم والكالسيوم.
وتقول الدكتورة ريهام مسلماني أخصائية التغذية إن "للعنب فوائد غذائية وصحية عدة، حيث يحتوي العنب على مواد بروتينية ودهنية تعتبر لهم أهمية على صحة الإنسان".
أشارت أخصائية التغذية, أن العنب يساعد في خفض نسبة الضغط المرتفع في الدم، ويعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، كما يحتوي على فيتامين (ب) والعنب يعتبر مصدرا غنيا بالألياف ولذلك فإنه يمنع حدوث الإمساك.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
دراسة: عصير الكرز يساعد في خفض ضغط الدم -
تخلص من ضغط الدم المرتفع بـ 6 طرق طبيعية -
علماء: ارسال الرسائل القصيرة يساعد على خفض ضغط الدم -
دراسة: إرسال الرسائل القصيرة يساعدكم على خفض ضغط الدم! -
هذه الأطعمة والمشروبات تعالج ضغط الدم المرتفع -
3 خطوات لخفض ضغط الدم المرتفع وقت الحمل -
تعلم اللغات يساعد على التعافى من السكتة الدماغية بنسبة 40 -
شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع -
العنب الأحمر .. يكافح الدوالي ويحسن الدورة الدموية -
النظام الغذائي المنخفض الكوليسترول يخفض ضغط الدم المرتفع
