نيللي مقدسي: لا أؤيد هذا النوع من العمليات!
جي بي سي نيوز - لفتت الفنانة نيللي مقدسي إلى أنها تحرص دائماً على ممارسة الرياضة، وقالت في حديث لصحيفة "الجمهورية" اللبنانية: "أمارس الرياضة ثلاث مرّات أسبوعياً لنحو الساعة ونصف الساعة، وأركّز على الكارديو وحَمل الأثقال لِتقوية العضل. بالتأكيد إنّها وسيلة صحّية جداً ولكنّها لا تُسلّيني إطلاقاً إنما تُتعِبني. لكن القيام بساعة ونصف كلّ مرّة ليس بهذا الأمر الصعب، خصوصاً وأنّ هدفي أن أكون دائماً "In Shape" وأضمن صحّة قويّة". وشدّدت على أنّه "لا يجوز أن تذهب الجهود المبذولة أثناء ممارسة الرياضة سُدىً من دون الإنتباه إلى نوعية الغذاء".
وعن رأيها في عمليّات التنحيف، قالت: "لا أؤيّدها ونتائجها تكون مُوَقّتة، لأنه عندما يعجز الفرد عن السيطرة على غذائه، فإنّ معدل وزنه سيزداد ضعف ما كان عليه سابقاً. صحيح أنّها أسهل بما أنّ نتائجها أسرع، غير أنّني أؤيّد اللجوء إلى الحلّ الأصعب، والأسلم يتمثّلُ في الرياضة المنتظمة والحِمية التي لا تعتمد على الحرمان القاسي".
وعن الأمور الفنية، كشفت أن مشاريعها كانت مؤجَّلة، غير أنّها أضحت قريبة، حيث ستصدر أغنية جديدة مع فيديو كليب لها تتحدّث عن تفاصيلهما في الوقت المُناسب.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews