أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 26 جمادي الآخر 1437هـ - 05 ابريل 2016م 10:28 م
دراسة:أكل عين الجمل يوميا يقيك زيارة الطبيب
جي بي سي نيوز-: كشفت الدراسات الأخيرة عن أن تناول عين الجمل يومياً، يقلل نسبة الكوليسترول الضارة ويتحكم أيضا في الوزن.
وأجرى الباحثون من مستشفى برشلونة وجامعة لوما ليندا تجربة على 707 من الأصحاء البالغين، قامت مجموعة منهم بإدخال المكسرات في نظامها الغذائي بنسبة 15% يومياً، بينما امتنعت المجموعة الثانية عن إضافة أية مكسرات لنظامها الغذائي.
نتج عن ذلك فقد المجموعتين لاوزانهما، بينما فقد أكلى المكسرات الدهون الثلاثية صعبة التفتيت، وانخفض معدل الكوليسترول في دمائهم.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
دراسة: تناولي بيضة واحدة يوميا للحماية من سرطان الثدي! -
دراسة تقترح: حصة من البقول يومياً تخفف الوزن -
دراسة: 3 أكواب شاي يومياً تحمي من الكسور بنسبة 30% -
دراسة أمريكية: تناول الجوز يوميا يجنبك زيارة الطبيب -
دراسة: النوم 8 ساعات يومياً يحسن الذاكرة -
دراسة: 5 أكواب شاي يومياً تقي من السكتة الدماغية والسكري -
دراسة: مشاهدة التلفاز لمدة 5 ساعات يوميا تؤدي إلى الموت -
دراسة تدعو للتعرض لأشعة الشمس يوميا -
لماذا يغني تناول التفاح بانتظام عن زيارة الطبيب؟ -
تناول الكيوي بمقدار 3 حبات يوميا يقيك ضغط الدم
