Date : 25,11,2024, Time : 07:29:29 PM
2275 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 14 جمادي الآخر 1437هـ - 24 مارس 2016م 10:11 ص

هل نعرفين كلّ فوائد النعناع؟

هل نعرفين كلّ فوائد النعناع؟
النعناع

جي بي سي نيوز - لا تقتصر فوائد نبتة النعناع على التخفيف من ألم المعدة أو إعطاء النكهة اللذيذة للمأكولات الشرقية والغربية، بل تدخل في صلب مشروع حمايتك صحياً وتخفيف الآلام المبرحة عنك ووقايتك من الفيروسات والبكتيريا. اكتشفي معنا فوائد النعناع عن قرب.

من خلال مضغ أوراق النعناع الطازجة لبضعة دقائق بعد غسلها طبعاً تخلّصين نفسك عزيزتي من ألم الأضراس واللثة الناتجة عن الالتهابات المنتشرة في الفم كما تمنحين فمك نفساً منعشاً إذ تنزعين منه الروائح الكريهة كلياً.

كون النعناع يُعتبر واحداً من اهمّ المقادير في المراهم الخاصّة بتخفيف الآلام في الجلد والبشرة، ننصحك بأن تضعيه في الماء الساخن لقليل من الوقت قبل وضع قدميك في الوعاء خصوصاً في حال عانيت من آلام فيها.

إن تناول النعناع في السلطة أو من خلال تحضيره على طريقة الشاي بشكل دوري يعتبر ذو فائدة كبيرة لمرضى الربو، إذ يفتح الشعب الهوائية ويسكّن السعال، كما يريح الرئتين وينظّفهما من البلغم المتراكم فيهما.

إنّ النعناع هو واحد من اهمّ المحفّزات والمنشّطات الطبيعية، ورائحته وحدها كفيلة بشحن طاقتك ومساعدتك على مكافحة الشعور بالاكتئاب، الحزن والكسل. يمكنك الاستفادة منه من خلال إضافة أوراقه الخضراء الى طعامك، أو شربه. ويمكنك الاستفادة منه على الطريقة الأميركية السائدة وهي وضع بعض قطرات زيت المنتول المستخرج من النعناع الطبيعي على وسادتك وتنشّقه طيلة الليل.

- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وتركه لعدة دقائق قبل شربه.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد