أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 25 صفر 1437هـ - 08 ديسمبر 2015م 12:42 ص
فوائد شوربة العدس
جي بي سي نيوز-: وتحتوي شوربة العدس على قيمة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دوراً هاماً في الهضم، وهي كالأتي:
تنظيم امتصاص الأمعاء للسكريات.
تقليل امتصاص الأمعاء للكولسترول.
تسهيل مرور فضلات الطعام من خلال القولون.
تخفيف أعراض القولون العصبي.
حماية الجسم من ارتفاع هرمون الأنسولين.
تقي من الأورام السرطانية.
يكافح الإمساك ومدر للبول.
يعالج فقر الدم والأنيميا.
يحمي الأسنان.
صحي للعظام.
يعطي للجسم قدرا كبيراً من الطاقة.
يحمي القلب ويقلل فرص تعرّضه للأزمات والمشاكل الصحية الخطيرة.
يحمي من الإصابة بمرض السكري.
سريع الإمتصاص في الأمعاء.
يخفض إحتمالات الإصابة بإرتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
تناولوا العدس يومياً.. تعرفوا على فوائده -
شوربة العدس والخضار -
شوربة العدس والخضار -
فوائد شوربة العدس .. الوقاية من نزلات البرد وتقوية العظام -
شوربة العدس والطماطم -
فوائد شوربة البندورة -
طريقة تحضير شوربة العدس بالحامض و السلق -
هذه هي فوائد تناول شوربة الخضار في رمضان -
شوربة العدس الأحمر الحارة -
شوربة العدس الأحمر الحارة
