كيف تحمي نفسك من أحد أهم مضاعفات السكري!

جي بي سي نيوز-: لا تقتصر مضاعفات السكري على المشاكل الصحية التي يمكن التعرض لها. فمن آثاره الجانبية الواضحة المشاكل الجلدية والحساسية التي تعتبر من المشاكل الشائعة لدى مرضى السكري.
4 مرضى من 5 يعانون جفاف الجلد وحكاكاً. حتى ان تحسس الجلد يعتبر من أولى العلامات التي تشير إلى احتمال إصابة الشخص بالسكري. أما السبب فيكمن في ان جلد مريض السكري يعجز عن تخزين الرطوبة والحفاظ على معدلاتها كما يحصل لدى أي شخص آخر، لذلك يكون اكثر عرضة للجفاف والتشقق، خصوصاً في القدمين.
كما أن ارتفاع معدلات السكر في الدم يساهم في تضرر الأعصاب، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس في مواضع معينة من الجسم. لهذا السبب قد لا يلحظ المريض إصابات معينة أو كدمات يتعرض لها فتؤدي إلى مشكلات جلدية خطيرة.
لذا، بات معروفاً أن قدمي مريض السكري بحاجة إلى عناية خاصة لتجنب تفاقم المشكلات التي يمكن التعرض لها.
ففي حال الإصابة بالسكري لا تعود العناية بالجلد مسألة تجميلية فحسب، بل ضرورة صحية لتجنب الأخطار. فترطيب الجلد والحفاظ على صحته يعتبران سلاحاً في وجه مضاعفات الجلد لدى مريض السكري.

نصائح ذهبية لمريض السكري في العناية بالجلد

- يجب الحفاظ على رطوبة الجلد والغسل بواسطة الصابون الملطف للجلد.

- يجب استعمال مستحضرات عناية مرطبة للجلد، وتحديداً تلك الخاصة بمرضى السكري الذين تحتاج بشرتهم إلى المزيد من الترطيب.

- يجب فحص الجلد بانتظام واستشارة الطبيب عند التعرض لأي مشكلة جلدية أياً كان نوعها.

نصائح للعناية بالقدمين

- يجب فحص القدمين والتأكد من عدم وجود جروح فيهما أو بقع حمراء أو تورّم أو التهابات في الأظافر.

- في حال التعرض لتقرحات، يجب استشارة اختصاصي.

- يجب اختيار الأحذية المريحة حفاظاً على صحة القدمين.

- يجب تجفيف القدمين جيداً بعد الاستحمام وخصوصاً بين الأصابع.

- لتجنب التعرض لإصابات وجروح، يجب عدم المشي بقدمين حافيتين.