نصائح للتخلص من الخطوط البيضاء بالجسم

جي بي سي نيوز-: الخطوط البيضاء أو علامات التمدد بالجسم مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات في اماكن مختلفة من جسمها وخاصة عند منطقة الفخذين والذراعين. وترجع أسباب هذه الخطوط الى عوامل متعددة أهمها الخضوع للريجيم (أي فقدان الوزن فجأة ومن ثم السمنة)، اضافة الى الحمل وبعض الاضطرابات الصحية والجلدية.

إليك أفضل النصائح للتخلص من الخطوط البيضاء وجعل بشرة جسمك نقيّة وموحدة اللون:

- تعتبر الرياضة مهمة جدا للتخلص من هذه الخطوط البيضاء وخاصة رياضة المشي حيث أنها تشد الجلد وتحرق الدهون المتراكمة في الخطوط البيضاء مما يعمل على ذوبانها واختفائها.

- الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين A وE تعمل على ازالة هذه الخطوط عبر التدليك المستمر للجلد فيها. يمكنك استخدام زيت اللوز، زيت أركان، زيت بذور العنب، زيت اللافندر، زيت جوز الهند، أو يمكنك استعمال خلطة من هذه الزيوت مع بعضها. تعمل هذه الزيوت على ترطيب الجلد واستعادة الكولاجين فيه ومحاربة علامات التمدد.

- يساعد النظام الغذائي المرتكز على الخضار والفيتامين C بتجديد خلايا البشرة ومنح الجلد النضارة والليونة وهذا يساهم بتقليل الخطوط أي بقع على الجلد.