كريم طبيعي للتخلص من دهون البطن

جي بي سي نيوز-: إصنعي بنفسك كريم طبيعي لحرق الدهون والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن.

قدمت لنا هذه الوصفة خبيرة تجميل فرنسية، لتستطيعين التحكم بمظهرك الخارجي في منزلك، دون اللجوء إلى إستخدام المستحضرات التجميلية الضارة، تعرفي معنا على المكونات وطريقة التحضير والإستخدام:

المكونات:

• ملعقة زيت الليمون.

• نص حبة أفوكادو.

• عصير نص حبة ليمون.

• ملعقة كبيرة عسل.

• ملعقة زيت الجريب فروت.

• ملعقة زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستخدام: نخلط المكونات مع بعضها جيداً، ثم نضعها على منطقة البطن مع التدليك لمدة 10 دقائق، ثم نتركها مدة 20 دقيقة، ونغسل البطن بالماء الدافئ.

ملاحظات:
كرري استخدام الكريم مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع.
احتفظي بالكريم في علبة زجاجية محكمة الإغلاق.
ينصح بممارسة التمارين الرياضية مرتين خلال الأسبوع وخاصة تمارين البطن.

يجب استشارة طبيب أو أخصائي التجميل قبل البدء باستخدام أي وصفات طبيعية جديدة.