Date : 23,11,2024, Time : 05:14:56 AM
14332 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 12 ربيع الثاني 1436هـ - 02 فبراير 2015م 10:11 ص

هل يعاني الرجال من أعراض ما قبل الحيض أيضاً

هل يعاني الرجال من أعراض ما قبل الحيض أيضاً

جي بي سي نيوز - نحن نعلم أن هناك أسبوع قبل الدورة الشهرية عندما تصبح هرموناتك غير مستقرة! التذمر، العصبية والشكوى، هل يبدو هذا كشيء مألوف؟ هل تعلمون أن الرجال قد تمر بأعراض ما قبل الحيض أيضاً؟ أنا لم اندهش كثيراً عندما اكتشفت أن كلمة "PreMENstural cycle" أعراض ما قبل الحيض تحتوي على كلمة "MEN" رجال!

على قدر ما يبدو هذا شيء مدهش، فالرجال أيضاً يعانون من أعراض ما قبل الحيض! دراسات حديثة اثبتت أن الرجال أيضاً يعانون من أعراض مشابهة تسمى "IMS". "IMS" هي إختصار متلازمة الرجل المتهيج. على عكس السيدات، فالرجال يشعرون بهذه الأعراض في أي وقت، فهي ليست ثابتة أو شهرية. كما يمكنها أن تكون يومية! ستجدونه يلقي باللوم على المرور أو عصبية يوم عمل سيئ! أسباب هذه الأعراض يمكنها أن تكون نتيجة الكثير من الأملاح، التدخين، تغذية غير صحية والإجهاد.

التمسي العذر لرجلك؛ أعراض متلازمة الرجل المتهيج هي مؤلمة بنفس قدر آلام الدورة الشهرية. قد يمر زوجك بتقلصات في المعدة، آلام الظهر، العصبية، سخونة مفاجئة. هذا ليس شيء يدعو إلى الضحك! راقبوه عندما يكون عصبي ويأكل قطعة شوكولاتة كبيرة جداً، بيتزا حجم عائلي أو الكثير من الحلوى! في هذا الحين ستعرفون أن مستوى هرمون التستوستيرون قد إنخفض كثيراً، لا تنزعجي! كوني شريكة جيدة له وحثيه على تناول طعام متوازن، الرياضة والنوم جيداً. هذا يساعد على توازن مستوى الهرمونات لديه.

تخيلي نفسك في أحد أيام ما قبل الطمث السيئة تشاركي زوجك أو حبيبك بعض الشكولاتة أو الأيس كريم! شيء مضحك أليس كذلك؟

يا نساء العالم، أنتن لا تعانون وحدكم! تغير الهرمونات هو شيء نشاركه مع الرجال أيضاً!




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد