أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 26 محرم 1436هـ - 19 نوفمبر 2014م 08:19 م
5 أطعمه يتناولها طفلك في السنة الأولى
جي بي سي نيوز - يبدأ الطفل بعد اتمام السنة الأولي عمره في تناول العديد من الأطعمة التي لم يكن يسمح ها له/لها من قبل. يجب في هذه الفترة ان يتناول الطفل أطعمة تحتوي علي عناصر غذائية معينة من أجل نمو صحيح.
لهذا يحتاج الطفل للأطعمة التالية من أجل صحة جيدة ونمو سليم:
1 كوب من الفواكه بمختلف أنواعها.
¾ كوب من الخضراوات المشكلة.
أطعمة تحتوي علي البروتين.
2 كوب من الألبان بمختلف منتجاتها.
الحبوب مثل القمح.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
ماذا تطعمين طفلك منذ عمر ٦ أشهر حتى السنة؟ -
كيف تطوّرين مهارات طفلك الحركية الكبرى في سنواته الأولى -
كيف تتعاملين مع اضطراب طفلك عند ذهابه للمدرسة المرة الأولى -
9 نصائح لإطعام طفلك الرضيع للمرة الأولى -
بكاء طفلك في الأيام الأولى.. وسيلته الوحيدة للتواصل! -
تجنبي هذه الأطعمة خلال السنة الأولى من عمر طفلك! -
كيف تجتازين السنة الأولى من زواجك بنجاح؟ -
الملك المغربي يفتتح الدورة الأولى من السنة التشريعية الثالثة للبرلمان
