Date : 25,11,2024, Time : 06:58:29 PM
2300 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 01 محرم 1436هـ - 25 أكتوبر 2014م 09:19 ص

التعرض للشمس يحمي من السمنة والسكري

التعرض للشمس يحمي من السمنة والسكري
فوائد التعرض للشمس أكثر من الأضرار - تعبيرية

الذين يتعرضون للشمس يعيشون لفترة أطول من الذين يعيشون حياتهم في الظل

جي بي سي نيوز - تفيد بعض النصائح الصحية بضرورة وضع كريمات الحماية من الشمس وتقليل التعرض لها من أجل الوقاية من سرطان الجلد، لكن تشير نصائح أخرى إلى عديد من الفوائد الصحية للتعرض للشمس، أحدثها ما كشفت عنه دراسة استرالية جديدة من أن التعرض لأشعة الشمس المعتدلة يساعد على منع الإصابة بالسكري وبالسمنة.

أجريت الدراسة الجديدة في معهد تيليثون للأطفال تحت إشراف البروفيسور شيلي جورمان، ونشرتها دورية "مرض السكري".

قالت نتائج الدراسة إن التعرض لأشعة الشمس المعتدلة يبطئ من ظهور السمنة، ومن تطوير مرض السكري. وبينت الأبحاث أن ذلك التأثير لا علاقة له بفيتامين "د"، وإنما بأكسيد النيتريك الذي يفرزه الجلد بعد التعرض للشمس.

وقال البروفيسور جورمان: "تشير هذه النتائج إلى أن التعرض للشمس يمكن أن يعمل جنباً إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة ليمنع السمنة لدى الأطفال".

وتعتبر السمنة لدى الأطفال من أكثر الظواهر الصحية السلبية المتنامية في السنوات الأخيرة.

وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى أن الذين يتعرضون للشمس يعيشون لفترة أطول من الذين يعيشون حياتهم في الظل.

ويعتبر التعرض للشمس المصدر الرئيسي لجسم الإنسان للحصول على فيتامين "د". وقد أفادت نتائج دراسة بريطانية العام الماضي أن فوائد التعرض للشمس على القلب تفوق مخاطر التعرض والتي تتعلق باحتمالات الإصابة بسرطان الجلد.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد