للعناية بالوجه بشكل صحيح

جي بيس ي نيوز - الانتظام في استعمال الوصفات الطبيعية كمستحضرات منزلية الصنع للعناية بالوجه طريقة فعالة وآمنة جدا للمحافظة على نضارة بشرتك وحيويتها، خاصة أنها تساهم في توصيل الأكسجين والعناصر الطبيعية لسطح البشرة مع التدليك المستمر الذي يعزز سريان الدم في هذه المنطقة.

وسواء كنتِ تفضلين أقنعة الترطيب أو التقشير أو حتى حمام البخار للوجه، فإنه يجب أن تحتوي هذه الأقنعة على كمية مناسبة من الماء لترطيب البشرة وتلطيف المناطق الحساسة أو الجافة بها.

فإذا كنتِ تبغين تدليل نفسك قليلا واختبار طرق جديدة للاسترخاء وتصفية الذهن وإبراز جمالك الطبيعي، واظبي على الخطوات التالية:

الخطوات الاحترافية للعناية بالوجه في نصف ساعة فقط:

أولا: ارفعي خصلات شعرك من جانبي وجهك ورقبتك واربطيها للخلف في شكل كعكة أو ذيل حصان.

ثانيا: استعملي منظفا - منزليا أو من أحد المستحضرات التي تباع بالصيدليات - على وجهك في شكل حركات دائرية لتدليك وجهك.

ثالثا: قومي باستعمال المنظف أيضا في تدليك رقبتك وكذلك عظام الفكين للحصول على بعض الاسترخاء، ولا تتجاهلي منطقة خلف الأذنين ومنطقة الأنف وجانبيها، وأيضا مقدمة الرأس حتى منابت الشعر. واستخدمي أطراف أصابعك برفق لتدليك المنطقة المحيطة بالجفون أعلى وأسفل عينيك.

رابعا: اذا كان المنظف يتطلب الشطف بواسطة الماء الفاتر أو البارد أو الدافئ، فعليك القيام بذلك وفقا لما يتطلبه، أما اذا كان يتطلب التجفيف برفق بواسطة فوطة دون الحاجة للشطف، فلا تشطفي وجهك.

خامسا: بللي كرة قطنية صغيرة في بعض التونر المرطب للبشرة لتنظيفها من بقايا المنظف، وكذا شد الجلد.

سادسا: ضعي الآن بعض الكريم المرطب والمغذي للبشرة على وجهك ورقبتك، وتأكدي من استخدام كمية كافية لتغذية البشرة، ولا تنسي تدليك بشرتك بشكل دائري أثناء وضع الكريم.

سابعا: غطي سطح عينيك بقطعة قطنية مبللة بالحليب أو الكريم المرطب للعينين، واتركيه على عينيك لمدة ثلث ساعة قبل شطفها بالماء الفاتر.

ثامنا: بعد مرور ثلث ساعة. اغسلي وجهك مجددا بالماء الفاتر، ثم دلكيه بطبقة خفيفة من الكريم المرطب لمرة أخيرة.

والآن مع بعض الأقنعة المنزلية لترطيب الوجه:

ضعي احد المنتجات الطبيعية التالية على وجهك لمدة ثلث ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

استخدمي الفراولة الطازجة المفرية أو امزجيها مع الشوفان على وجهك، او جربي الكمثرى الناضجة لترطيب البشرة الدهنية دون اضافة زيوت زائدة إليها.

جربي أيضا عصير أوراق الكرنب، والخيار المهروس لنضارة البشرة، وأيضا العسل الممزوج مع القليل من عصير الليمون أو خل التفاح.

وكذلك استعملي أقنعة بياض البيض مع عصير الليمون، لتنظيف وترطيب البشرة الدهنية.

واستعملي كذلك الأفوكادو والطماطم والزبادي لتنعيم البشرة والمحافظة على نضارتها ومقاومة ظهور علامات تقدم العمر على وجهك ورقبتك.

أما صفار البيض مع زيت الزيتون وخل التفاح، فهو مغذٍ جدا للبشرة الجافة.

أما اذا كانت بشرتك حساسة، فاستعملي حمام البخار بمزج الماء الساخن مع الأعشاب قبل تعريض وجهك لها لمدة عشر دقائق. ولتنظيف البشرة أضيفي الكاموميل للأعشاب. أما اذا كانت بشرتك متكسرة أو متشققة فأضيفي الروزماري، وأضيفي النعناع لشد البشرة.

لا تتخوفي عند انتهائك من حمام البخار اذا لاحظتِ أن بشرتك قد أصبحت متوهجة قليلا أو صار لونها محمرا بشكل زائد، عالجيها فورا بالماء الفاتر والكريم المهدئ للبشرة الحساسة.

اذا كانت بشرتك دهنية، فعليك أن تستخدمي الأقنعة المرطبة مرة كل أسبوعين، واذا كانت بشرتك جافة أو عادية، فواظبي على استعمال الأقنعة مرة واحدة أسبوعيا.

اذا كنتِ تريدين تقشير بشرتك، فلا تستعملي الأقنعة المقشرة إلا مرة شهريا على الأكثر حتى تعطي فرصة كافية لبشرتك لكي تستعيد عافيتها فلا تفقد الطبقات الخارجية من سطح الجلد.