Date : 23,11,2024, Time : 04:32:25 AM
12163 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 07 ذو الحجة 1435هـ - 02 أكتوبر 2014م 02:23 م

دراسة: فيتامين D يقوى الذاكرة ويقاوم الشيخوخة

دراسة: فيتامين D يقوى الذاكرة ويقاوم الشيخوخة
فيتامين D

جي بي سي نيوز - أشارت أحدث التقارير الطبية، إلى أن فيتامين D، المسمى بفيتامين أشعة الشمس، يحفز قدرة الدماغ، وربما يبطء الشيخوخة.

وكشفت الدراسة، المنشورة مؤخراً بموقع “Medical Xpress”، أن تناول الفئران جرعات يومية من فيتامين D أدى إلى الخروج من متاهة الماء الصعبة أفضل من أولئك الذين تلقوا مستويات أدنى منها.

وأوضحت ندى بورتر، خبيرة صيدلة الطب الحيوى فى جامعة كنتاكى، أن النتائج تشير إلى أن فيتامين D قد يساعد خلايا الدماغ فى استقبال الإشارات، كما يرتبط بقوة الذاكرة والتذكير، كذلك ارتبطت التحسينات فى الذاكرة مع مستوى فيتامين D إلى نحو 50%.

وقالت "بورتر"، إننا قد نستمد الغالبية العظمى من فيتامين D فى أجسامنا عندما يتعرض الجلد لضوء الأشعة فوق البنفسجية من الشمس، وتستكمل مع بعض الأطعمة مثل الحليب، والفيتامينات.

وأضافت، أن هناك عوامل كثيرة تؤثر على مستويات فيتامين D، وأنه من الأفضل بالنسبة للأفراد التشاور مع أطبائهم قبل الشروع فى نظام معين يحتوى على فيتامين D.

 




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد