Date : 23,11,2024, Time : 03:47:21 AM
10951 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 07 ذو القعدة 1435هـ - 02 سبتمبر 2014م 02:00 م

دراسة: تناول تفاحة ونصف يوميا يقلل خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 40%

دراسة: تناول تفاحة ونصف يوميا يقلل خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 40%
تفاح

جي بي س ينيوز - كشف المؤتمر العالمى الذى عقدته الجمعية الأوربية لأمراض القلب ، الاثنين بمدينة برشلونة الإسبانية، أن تناول تفاحة ونصف يومياً أو ما يعادل 150 جراما من أى نوع فاكهة يساهم فى الحد من خطر إصابة الأشخاص بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 40%.

وتعد هذه الدراسة من أضخم الأبحاث التى أجريت من نوعها، حيث شملت حوالى نصف مليون مواطن صينى، واستمرت 7 سنوات كاملة، وأشرف عليها فريق من الباحثين البريطانيين بجامعة أوكسفورد.

وكشفت النتائج أنه كلما زادت كمية الفاكهة التى يتناولها الإنسان يومياً، كلما انخفضت فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية، واللذان يعدان المسبب الأول للوفاة فى العالم كله.

ولكن فى الوقت نفسه كشفت النتائج أن الأشخاص الذين تناولوا 150 جراماً من الفاكهة حصلوا على النتيجة الأفضل، وهى تعادل تقريباً تناول تفاحة كاملة ونصف موزة.

وأثبتت النتائج أيضاً فاعلية تناول كميات كبيرة من الفاكهة فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، أحد أخطر الأمراض المزمنة وأكثرها شيوعاً على مستوى العالم، حيث يصيب حوالى مليار شخص. ونشرت هذه النتائج أيضاً على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الأول من شهر سبتمبر الجارى.

 




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد