فى الطب الشعبى علاجات من مطبخك ..

جي بي سي نيوز - الطب الشعبى ...الطب البديل ... طب الاعشاب .. مفردات كثيرة لمعنى واحد هو الطب البدائى المتوارث اجيالا بعد اجيال والمنتشر فى ربوع الارض كافة وان اختلفت مسمياته من مكان لاخر ومن زمن لاخر...

فهو الطب النبوى .. الطب الصينى .. الطب الفرعونى .. الطب الهندى .... وصفات كثيرة وجميلة مجمعة من هنا وهناك قد تتشابه وقد تختلف على حسب طبيعة المكان والاعشاب او النباتات الموجودة فيه ..

المهم هو اتفاق كل هذه المسميات على معنى واحد وهو \" العلاج بالمواد الطبيعية والاستغناء عن العلاجات والادوية الحديثة وآثارها الجانبية الغير مرغوبة والتى قد تكون اضرارها اكثر من منافعها \"

علاج رائحة الفم (النفس) الكريهة

- مضغ اوراق النعناع الطازجة

- مضغ اوراق البقدونس الطازجة او المضمضة بماء منقوع البقدونس

- مضغ اعواد من خشب القرفة

علاج لالتهاب الحلق واللوزتين

- شرب عصير ليمونة محلى بملعقة من العسل الابيض ويستحب قبل الاكل مباشرة

- الغرغرة بمغلى اوراق النعناع بعد تبريدها لتصل الى مرحلة الدفء

- تناول ملعقة من العسل مضاف اليها حبة البركة غير المطحونة مع مضغها يوميا على الريق كاجراء روتينى للوقاية من الاصابة بنزلات البرد

علاج حموضة المعدة

- مضغ اللبان

- شرب كاس من اللبن الحليب البارد ( مهم يكون بارد وليس دافئ حتى لا يأتى بنتيجة عكسية)

- شرب القرفة محلاة بالعسل

- التلبينة ( ردة الشعير المطبوخة باللبن الحليب ومحلاة بالعسل)

علاج الامساك

- التمر واللبن الحليب يكرر على مدار اليوم ( تمر العجوة)

- ينقع 3 وحدات من القراصيا ( البرقوق المجفف) ليلا فى ماء فاتر وتؤكل صباحا على الريق

- اكل البرتقال بقشوره البيضاء الداخلية وكذلك التفاح مع القشرة

علاج للدوسنتاريا والاسهال

- تؤكل ليمونة نيئة كاملة

- فنجان من القهوة التركية ويعصر عليها ليمونة كاملة

- حب الرمان

علاج للقولون العصبى

- مغلى الشمر والينسون

- مغلى النعناع والكاموميل مع نقط من زيت الزيتون

علاج لعسر الهضم

- القرفة والزنجبيل والكمون سواء مغلى او مع الاكل كتوابل دائما اضيفيهم لاكلاتك وخاصة الدسمة منها

- اللبن الرائب والزبادى

لغسيل الكبد من السموم والدهنيات

- عصير العنب وعصير البطيخ

من المفيد جدا للكبد وللقولون ان تقومى بعمل ديتوكس كل فترة وهو الامتناع عن الاكل لمدة 3: 5 ايام

وفقط شرب الماء والعصائر الطبيعية غير المحلاة ماعدا العصائر الحمضية كالليمون والبرتقال والطماطم

ويمكن فى حالات الجوع الشديد اكل البطيخ او الكيوى او العنب

لغسيل الكلى من الاملاح

- عصير القصب

- مغلى البقدونس

- شرب الماء بكثرة

علاج ضغط الدم المرتفع

- شرب منقوع الكركديه البارد

- عصير البرتقال

- شرب عصير العنب الطازج

وطبعا الامتناع عن المملحات والحوادق

علاج ضغط الدم المنخفض

-شرب عصير الطماطم الغير محلى

- حمام للقدم لمدة نصف ساعة فى ماء دافئ به حبوب الخردل

علاج فقر الدم ( الانيميا) او نقص الهيموجلوبين بالدم

- على الريق صباحا تمر العجوة

- 3 ملاعق صغيرة من العسل الاسود على الريق مع نصف ليمونة "الليمون كمصدر لفيتامين سى وهو مهم لامتصاص الحديد

- ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم مع ملعقة عسل ابيض 3 مرات يوميا

لتقوية جهاز المناعة

- شرب منقوع التمر الهندى

- عسل النحل مع حبة البركة الغير مطحونة وتمضغ اثناء اخذها فى الفم كل يوم ملعقة صباحا

- غذاء ملكات النحل

- 1-3 فصوص ثوم مقطعين يوميا

( السبب فى تقطيع او مضغ الثوم وكذلك مضغ حبة البركة هو احتوائهما على زيوت طيارة هى المواد المفيدة وعند طحنهما او تكسيرهما تتطاير هذه المواد ويصبح الثوم او حبة البركة غير ذى نفع )

لعلاج الصداع

- استنشاق بخار الماء المتصاعد من اناء به ماء يغلى وبعض نقاط الكاموميل ( البابونج)

- وضع القدم فى حمام ماء دافء به ردة ( نخالة القمح)

- العض على منتصف اللسان (مجربة وقوية جدا والسبب هو نقل الاحساس بالالم من الراس لالم عض اللسان )

- استنشاق المواد العطرية كاللافندر والقرنفل وزيت الياسمين

لالام الاسنان 
- مضغ القرنفل او القرنفل مع ملح الطعام 

لالتهابات اللثة والتى تسبب ايضا الام الاسنان 
- المضمضة بماء دافئ مع الملح
- المضمضة بعصير برتقال او ليمون بدون سكر

لتبييض الاسنان 
- غسيل الاسنان بمسحوق بيكربونات الصودا
- غسيل الاسنان بمسحوق ملح الطعام
- غسل الاسنان بمخلوط من ملح الطعام وبيكربونات الصودا مع قشور البرتقال

لعلاج الرشح ( الزكام) 
- التنقيط فى الانف بعصير ليمون غير محلى
- التنقيط فى الانف بمنقوع الشاى 

لعلاج الكحة 
- شرب مغلى التيليو
-شرب مغلى اوراق نبات الجوافة 
- مغلى الينسون
-مغلى اوراق نبات اللبلاب

لعلاج الزغطة ( الفواق) 
- التنفس فى كيس بلاستيك لعدة دقائق
r> - مص الاصابع
- الضغط بالابهام اسفل الذقن 

لخشونة وتيبس المفاصل 
- شوربة الكوارع 
- زيت السمك سواء ملعقة شرب يوميا او كبسولات مرة يوميا
-الافوكادو وفول الصويا لبناء الغضاريف
-دهان بزيت الكافور وزيت النعناع على المفصل المصاب لتسكين الالم

لزيادة خصوبة الرجال 
- غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح ( ملعقتان يوميا ويراعى الحفظ فى مبرد)
- الجرجير ( حزمتان يوميا)
- البطيخ وعصير البطيخ 3 مرات يوميا
- لب القرع العسلى ( البامبكين) بعصره وشرب الزيت الناتج من العصر 
- زيت فول الصويا
- زيت جنين القمح

لزيادة خصوبة النساء 
- الطماطم 
- الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين هــ
- الاسماك

لتنظيف الرحم والمهبل 
- مشروب الزنجبيل 
- مشروب النعناع والينسون 
(تمنع هذه المشروبات للمراة الحامل )
- تطهير المهبل بالمسك الابيض من آن لاخر ( سنة عن زوجات النبى عليهم صلاة الله وسلامه)

لالام الطمث واعراض انقطاع الطمث 
- زيت فول الصويا مع الطعام او كبسولات 
- الزنجبيل مع القرفة والعسل 
-زيت جنين القمح
- الحجامة الجافة اسفل البطن عند المبيضين
- الدهان بزيت الروز مارى 

لعلاج الحروق البسيطة و المساعدة فى التئام الجروح 
-الدهان بالعسل الابيض 3 مرات يوميا فى المكان المصاب
- أكل اللحم الاحمر المسلوق

علاج الكدمات والرضوض 
- الكدمة الزرقاء كمادات ماء مثلج
- الكدمة الحمراء كمادات ماء دافئ

للمساعدة فى خفض الحرارة 
- كمادات الماء البارد المضاف اليه بعض الخل
<br< <font="" color="red">لعلاج التهابات الجلد والحروق الناتجة عن التعرض للشمس 
- ماسك قشور الخيار
- كمادات الشاى الباردة 

علاج القروح الصديدية والمساعدة فى الشفاء من عين السمكة 
- غسل المكان المصاب بماء البحر المالح
- شرائح الليمون تشوى على النار مباشرة وتوضع على المكان المصاب وتلف من الليل للصباح