Date : 22,11,2024, Time : 04:42:51 PM
4002 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 22 رجب 1435هـ - 22 مايو 2014م 09:50 ص

التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى فرط حموضة الدم

التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى فرط حموضة الدم

جى بي سي نيوز  :- حذر اختصاصي المعالجة الطبيعية الألماني مارتن غشفيندر من أن التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى الإصابة بفرط الحموضة بالدم أو ما يعرف علمياً باسم "الحُماض"، والذي ينشأ نتيجة حدوث خلل في التوازن الحمضي القاعدي بالجسم وانخفاض نسبة الأُس الهيدروجيني (pH) بالدم.

وأوضح أن التغذية غير الصحية تتمثل في الإقلال من الخضروات والفاكهة والإكثار من الأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض والحلويات، لافتاً إلى أن فرط الحموضة بالدم قد يرجع أيضاً إلى التوتر العصبي أو تعاطي بعض الأدوية.

وعادةً ما تتسبب هذه العوامل في تحفيز حموضة عملية التمثيل الغذائي، محذراً من أنه عادةً ما يتم التحميل على النسيج الضام بالبروتونات بشكل غير ملحوظ، ما قد يؤدي إلى حدوث بعض الاستجابات في الجسم كالحساسية أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو اضطرابات وظائف الكبد والمرارة.

وأردف اختصاصي المعالجة الطبيعية الألماني أنه لا توجد أعراض مميزة لهذا المرض؛ إذ تتمثل مؤشرات الإصابة به في الشعور بالإجهاد والإعياء والخمول وتصلب العضلات.

وأوصى الطبيب الألماني بإمداد الجسم بما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من المياه بشكل إضافي يومياً إلى جانب المشروبات الأخرى.

كما ينبغي أيضاً تناول كميات كبيرة من الأطعمة الطازجة، مع الحرص على ممارسة الرياضة باعتدال بمعدل لا يقل عن 3 إلى 4 مرات أسبوعياً من أجل تحفيز عمل الجهاز القلبي الوعائي.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد