زيت السمسم لعلاج عرق النسا ومفيد لعضلة القلب

جى بي سي -  يستخدم السمسم في كثير من الأطعمة ، والمخبوزات  ، وزيته مفيد جدا للجسم وللبشرة    .

زيت السمسم مفيد جدا للمرأة بشكل خاص  ، فينصح خبراء التغذية المرأة بإستخدامه لتسكين آلام الجفاف أثناء سن اليأس ، لقلة إفراز الهرمون الانثوي  ، حيث تصبح البطانة المهبلية أكثر جفافا مما يسبب الألم أثناء الجماع .

فإستخدام الزيت كدهن خارجي أسفل البطن ـ يخفف آلام الدورة الشهرية  ، ويرخي الشد العضلي ويسكن آلام المعدة ، وهو مدر للحيض .

أماخبراء التجميل  فينصحون بإستخدامه  لمنح البشرة صفاءا ونقاءا لامثيل له  ، ويستخدم كمطري للبشرة والجلد  ، كما يقلل من حساسية الجلد الناتجة عن الحكة الشديدة التي قد تصيب بعض المناطق في الجسم .

ويؤكد الاطباء فوائد زيت السمسم لعلاج عرق النسا ، ففي دراسة طبية أثبتت فعاليته في معالجة عرق النسا  ، وذلك بمزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل وخلط مع ثلاث ملاعق زيت السمسم وإضافة ملعقة عصير ليمون  ، يدهن به موضع الالم  .

ويستعمله أخصائيو العلاج الطبيعي  ، في المساج وذلك لخصائصه العجيبة في رخي العضلات ـ ويعتبر منشطا وملينا للجلد ويمنح الجلد نعومة ولمعان .

أما زيت السمسم فلا تقتصر فوائده على الأعضاء الخارجية للجسم ، بل يتعدى ذلك  ، فزيت السمسم مفيد لعضلةالقلب ، فقد أشارت جمعية القلب الامريكية في دراسة نشرتها ان زيت السمسم مفيد للقلب وذلك لقدرته على تخليص الجسم من الكوليسترول الزائد ، لانه ينشط  الدم في الشرايين  ، مما يعمل على إزالة الكوليسترول المتكون على جوانب الشرايين ، وهذا مايجعله يقي من الاصابة بتصلب الشرايين  .

فزيت السمسم يعتبر غنيا بفيتامين ج  ، الذي ينشط القلب وينظف الرئتين  .

وأضافت الدراسة أنه يمكن إستخدامه لعلاج الصداع الناتج عن عدم الرؤية الواضحة ، ولزيادة مناعة الجسم  ، ولتسكين الألم ، ولتخلص من الأرق   .