تخلصي من تشققات البطن بعد الولادة

جي بي سي نيوز - التشقّقات الجلديّة أمرٌ طبيعيّ يحدث مع أكثر من 90% من النساء الحوامل. قد تختلف تلك الخطوط مع اختلاف لون البشرة.

إذا كانت البشرة بيضاء تظهر التشقّقات بلون أحمر أو مائل إلى الزهريّ، أمّا إذا كانت سمراء فستظهر باللون الأبيض.

تنتج تلك التشققات عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين.

هذه بعض الحلول التي تساعد على التخلص من تشققات البطن:

- إستخدام الكريمات المصنوعة من زبدة الكاكاو و vitamin E و اللانولين أثناء الحمل.

- الحرص على مواصلة التمارين الخاصّة بالبطن بعد الولادة.

- الإهتمام بالبروتينات كثيراً والحرص على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.

- تدليك الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما.

- في حالات التشققّ المتقدّم والصعب، يجب إستشارة الطبيب قبل اللجوء إلى الجراحة التجميلية أو الليزر.