الفوائد العلاجية لـ " فاكهة الحب والجمال "

جـى بي سي - أطلق القدماء على ثمرة الفراولة  " فاكهة الحـب " ، كناية عن فوائدها الكثيرة التي تشبه فوائد الحب ن وقدرتها العجيبة على ازالة البثور عن الوجه .

 ويجهل الكثير من الناس فوائد الفراولة التي تمنحها لجسم الإنسان ، فيكتفي البعض بمذاقها اللذيذ دون معرفة خواصها العلاجية  .

فأظهرت الأبحاث أن الفراولة تقي من الإصابة بالسرطان  ، ويستخدم أوراقه وجذوره في تثبيت الأسنان الرخوة ، بالإضافة لقدرتها على شفاء اللثة الفاسدة  ، كما تمتاز بخصائصها المقوية التي  تعطي الأنسان طاقة لإحتوائها على  مجموعة كبيرة من الفيتامينات والأملاح .

وتساعد الفراولة في علاج إلتهاب المفاصل ، وتتمتع بخصائصها المعالجة لمرض النقرس ،وتحتوي على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة والماغنسيوم الضروري لنقل الاشارات العصبية من الدماغ إلى باقي المراكز العصبية .

تحتوي الفراولة على فيتامين "سي " بنسبة 20-5-% ، وفيتامين كاروتين بنسبة 5% ، بالإضافة إلى فيتامين "ب1 " ، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تعمل على  تجديد الخلايا ، والأنسجة وصحة القلب وتعمل على سرعة إلتئام الجروح .

بالإضافة إلى  السكر ، والكالسيوم ، الفوسفور والحديد  ، لذلك ينصح بالإكثار منها في حالات فقر الدم ،و لإزالة كافة  الإلتهابات بالجسم .

وينصح بغلي الفراولة المجففة  ، لإستخدامها بخفض الحرارة وإزالة الرمال المرارية والكلوية  ، أما أوراقها المغلية فتفيد بحالات الإسهال ، وبخفض ضغط الدم حيث تقوم بتوسيع الأوعية الدموية ، وامراض الروماتيزم والمرارة .

كما فتعتبر الفراولة  فاكهة الجمال  ، فعصيرها يفيد بإزالة البثور والحبوب بالوجه ، ومنح البشرة نضارة وجمال  ، فهرس بضع حبات ودهن الوجه بها قبل النوم يعمل على إزالة التجاعيد بالوجه ويجدد خلايا البشرة .

أما مزيج الفراولة وجوز الهند فيساعد على الشفاء من إلتهاب الحلق ، وقرحة المعدة وإلتهابها  ،وينصح بتناولها  صباحا بمعدل 250-500غرام  يوميا .

وتحتوي الفراولة على حمض الفوليك الذي يحافظ على نمو الجنين ، كما يساعد الحديد الموجود بها على  تكوين الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الاوكسجين للمساعدة في اطلاق الطاقة .