أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 14 شعبان 1437هـ - 22 مايو 2016م 12:32 م
الجلوس أمام البحر ورؤية الأمواج يخفف الإجهاد
جي بي سي نيوز:- أظهرت أحدث الأبحاث الطبية بالولايات المتحدة الأمريكية أن الجلوس أمام البحر لمراقبة تلاطم الأمواج في هدوء ستريح الذهن وتزيح عناء شهور طويلة من العمل المضن، خاصة إذا كان الشخص يعانى من الإجهاد والإرهاق من كثرة ضغوط الحياة ومتطلبات مهنته، ولهذا تنصح هذه الأبحاث بالإكثار من الجلوس أمام البحر .
فقد قام الباحثون بمقارنة عدد من الأشخاص الذين عاشوا فى مناطق مختلفة من ولينجتون، نيوزيلندا، حيث وجد أن الإقامة بجوار البحر ارتبط بمستويات أدنى من الإجهاد. ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن الإقامة على مقربة من المساحات الخضراء مثل الحدائق العشبية والنباتات، لا يبدو أن لها نفس تأثير الإقامة والجلوس على مقربة من شاطئ البحر.
الخبر من المصدر
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
احذروا الجلوس الطويل أمام شاشات الأجهزة الالكترونية... أخطار لا تتوقعونها! -
بالفيديو: ببغاء يعشق الجلوس أمام مجفف الشعر كل صباح -
هذه هي كل الأمراض الناجمة عن الجلوس أمام الكومبيوتر -
تحذير من الجلوس لساعات أمام التلفزيون في رمضان -
إسرائيل تعيد 3 أردنيين سحبتهم الأمواج في البحر الميت -
بالصور والفيديو- البحرين تحسم مواجهتها "الشرفية" أمام قطر في كأس آسيا -
استشارى عيون:الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر يصيبك بالتجلط الدموى -
كلمة لوزير خارجية البحرين أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك -
عراقيل أمام النزاعات البحرية الآسيوية
