Date : 22,11,2024, Time : 08:09:14 AM
2523 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 11 شعبان 1437هـ - 19 مايو 2016م 08:43 م

أهم أعراض الجفاف وقت الحمل وطرق الوقاية

أهم أعراض الجفاف وقت الحمل وطرق الوقاية
تجنبي الأنشطة التي ترفع حرارة الجسم

جي بي سي نيوز-: الجفاف يمكن أن يكون مشكلة في أي وقت، لكن تزداد خطورته أثناء الحمل. يحتاج جسم الحامل إلى مزيد من الماء، إلى جانب الاحتياجات الإضافية للجنين، لأن الماء يلعب دوراً هاماً في نموه. إليك أهم أعراض الجفاف أثناء الحمل:

تحتاج الحامل والأم المرضعة إلى ما بين 8 و12 كوباً من الماء كل يوم لضمان ترطيب الجسم * جفاف الفم.
* النعاس.
* الشعور بالعطش.
* انخفاض معدل الحاجة للتبول.
* صداع الرأس.
* الإمساك.
* الدوخة.
* إذا كان الجفاف شديداً يصبح لون البول داكناً، وتتسارع ضربات القلب والتنفس، وينخفض ضغط الدم، وتذبل البشرة.

أسباب الجفاف وقت الحمل:

* التعرّق الشديد.
* الإسهال.
* التقيؤ.
* عدم شرب ما يكفي من الماء.

مخاطر يسببها الجفاف وقت الحمل:

* عيوب الأنبوب العصبي التي تؤدي إلى تشوهات خلقية للجنين.
* انخفاض السائل الذي يحيط بالجنين.
* الولادة المبكرة.
* إنتاج القليل من حليب الثدي.

الوقاية:

* تحتاج الحامل والأم المرضعة إلى ما بين 8 و12 كوباً من الماء كل يوم لضمان ترطيب الجسم.
* تجنبي الكافيين لأنه من مدرّات البول.
* تجنبي الأنشطة التي تسبب ارتفاع حرارة الجسم وكثرة التعرّق.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد