إذا ظهر نزيف في عينكم فهو إنذار بهذا المرض!

جي بي سي نيوز:- لعلكم قد تعرّضتم سابقاً لنزيف في عينكم واختفى بعد بضعة أيام. ولكن بعض الأشخاص يعانون من هذا النزيف بشكل متواتر، إليكم السبب وراء معاناة بعض الأشخاص من نزيف في العينين وكيف يمكنهم أن يمنعوا ذلك من الحصول بطريقة طبيعية.

النزيف والقلب:

قد يكون لنزيف العينين صلة بالقلب لا سيّما أنه يحصل دائمًا في العين اليُسرى، لا بأس في ذلك ولكن يجب معرفة أن هذا الأمر يعكس مجهودًا كبيرًا يقوم به القلب وأنه يواجه وضعًا صعبًا، وقد يحدث ذلك على إثر شجار أو تمرين عنيف إلخ.

لذا كلّما حصل معكم نزيف عليكم أن تسترجعوا ما حصل معكم في الأيام السابقة، ولا نعرف دائمًا من أين يأتي النزيف لأنه في أكثر الأحيان يكون نتيجة صدمة مكبوتة فتؤثّر علينا من الداخل.

وفي أغلب الأحيان يكون الأشخاص الذين يعانون من النزيف أشخاصاً هادئين ومسالمين في الظاهر ولكنهم يعانون من أوضاع صعبة بصمت.

في ما يخصّ القلب...

القلب عضو حياتي لديه عواطف ومشاكل مثل سائر أعضاء الجسم، وبحسب الطب الصيني التقليدي إن ساعات العمل لتجديد وظائفه هي بين الساعة 11 صباحًا و1 بعد الظهر. خلال هذه الفترة من الزمن علينا ألا نقوم بمجهود كبير إذا كنا معرّضين لخطر الإصابة بمشاكل القلب.

إضافة إلى ذلك حتى ولو كان الأمر رمزيًّا إلّا أن للقلب صلة بالعلاقات الغرامية والعائلية، إذًا يخضع لأثر كافة الصدمات التي نعيشها كصدمة وفاة أحد المقرّبين أو صدمة الانفصال عن الحبيب.

الوقاية من النزيف:

إذا كنتم تريدون أن تتجنّبوا نزيف العين عليكم أن تعتنوا بوظيفة القلب، يمكن تطبيق هذه العلاجات فقط إذا كنتم لا تعانون من مرض قلبيّ أو إذا كنتم لا تتابعون علاجًا طبيًا وإلّا عليكم أن تستشيروا طبيبكم.

إليكم بعض النصائح لكي تعتنوا بصحّة قلبكم:

- ناموا دائمًا على ظهركم أو على الجهة اليمنى. تجنّبوا النوم على الجهة اليسرى لأنها وضعية تضغط على القلب.

- يجب أن يكون نظامكم الغذائي نباتيًا بقدر الإمكان لأن النباتات هي أفضل الأطعمة للقلب. أما الأطعمة الأكثر ضررًا فهي اللحوم الحمراء واللحوم الباردة والدهون المشبعة والملح والمشروبات الغازيّة إلخ

- تجنّبوا العادات السيئة المنشّطة كالتبغ والكحول إلخ

- خذوا بعين الإعتبار تأثير العواطف السلبيّة كالضغينة على صحّة القلب.

- يمكنكم أن تساعدوا أنفسكم  بواسطة علاجات كالعلاج بالطب التجانسي أو زهور باخ

- الحمّامات بالماء البارد صحيّة جدًا. يمكنكم أن تناوبوا الماء البارد والماء الساخن وتدريجيًا اتجهوا إلى استخدام الماء البارد. ارسموا مسارًا على جسمكم وبلّلوا منطقة القلب في النهاية.

العلاج بالزعرور

إذا كنتم تخافون من أن تعانوا من نزيف في العين لأنكم سبق وشعرتم بالإحساس الذي يسبقه أو لأنكم سبق وعشتم حالة تسبّب النزيف يمكنكم أن تقوموا بعلاج الزعرور لمدّة 5 أيام، حيث تتمتّع هذه النبتة الطبيّة بخصائص توسّع الأوعية الدموية وتساعد القلب على ضخّ الدم وتريح الجهاز العصبي من حالات التوتّر وغيرها.

وفوائدها على صحّة القلب معروفة ومستخدَمة منذ العصور القديمة، إضافة إلى ذلك هي تحسّن الدورة الدموية في الجسم بشكل عام الأمر الذي يسمح بالوقاية من النزيف ومعالجته.

وأثناء النزيف يمكن غسل الوجه بالماء البارد مغمضين عينيكم عدّة مرات في اليوم، بفضل هذه النصيحة البسيطة ستعالجون نظركم وقلبكم.