Date : 23,11,2024, Time : 02:50:28 AM
12565 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 30 رجب 1437هـ - 08 مايو 2016م 09:50 م

3 أنواع من السموذي اللذيذ لبشرة تشع بالصحة

3 أنواع من السموذي اللذيذ لبشرة تشع بالصحة
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: عند محاربة علامات الشيخوخة والتقدم في السن، لا يكفي إستخدام مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة. بل عليك الإعتناء بصحة جسدك من الداخل أولا بتناول تشكيلة واسعة من الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وتناول السموذي هو من أفضل الطرق التي تمنحك كم هائل من هذه المواد الغذائة في مشروب واحد. جربي هذه الأنواع المختلفة يوميا لتعزيز صفاء بشرتك ونضارة وجهك بشكل ملحوظ وخلال أيام قليلة. إخلطي المكونات ثم تناولي السموذي على الفور للإستفادة الكاملة منه.

سموذي التنظيف العميق
حبة كيوي
حبة خيار متوسطة الحجم
10 أوراق من السبانخ الطازجة
نصف تفاحة

سموذي النعومة الحريرية
حبة موز
نصف حبة أفوكادو
5 حبات من اللوز
ملعقة صغيرة من العسل
نصف كوب من حليب اللوز الخالي من السكر

سموذي الشباب الدائم
نصف كوب من اللبن الزبادي
10 حبات من التوت الأزرق
5 حبات من الفراولة
8 حبات من التوت البري raspberry
ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد