أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 28 رجب 1437هـ - 06 مايو 2016م 07:24 م
دراسة تحذر من تناول الحلويات في الصباح
جي بي سي نيوز-: كشفت دراسة أميركية حديثة أن أكثر من 40% من الأطفال يتناولون وجبة فطور عالية في نسبتها من السكر كحبوب الفطور الجاهزة، والحال هو نفسه مع الأهل إذ إن 20% منهم يتناولون وجبات فطور غنية بالسكر والشوكولا، فهذه الأطعمة برأيهم هي سهلة التحضير ولكن بحسب اختصاصي التغذية هي ليست اختياراً صحياً.
وشدد القائمون على الدراسة أهمية تناول وجبة صحية في الصباح شرط أن تكون هذه الوجبات متنوعة ومحتوية على جميع العناصر الغذائية.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
دراسة: تناول الطعام بعد الثامنة مساءً لا يزيد الوزن -
دراسة: تناول المشروبات الدايت خلال الحمل يعرض الجنين للسمنة وتسوس الأسنان -
دراسة : تناول الشكولاتة السوداء يقوي الذاكرة -
دراسة: تناول الشوكولاتة مرة أسبوعيًا يزيد مستوى الذكاء -
دراسة بريطانية تحذر من مجفّف اليدين الكهربائي -
دراسة تحذر من خطورة عدم الإستحمام بعد الجيم تجنبا للفطريات (فيديو ) -
دراسة: تناولي بيضة واحدة يوميا للحماية من سرطان الثدي! -
دراسة: تناول كبار السن للكالسيوم يحمي قلبهم وليس عظامهم -
دراسة : تناول الملح يزيد خطر السمنة -
دراسة: تناول الملح يزيد خطر السمنة
