أسرار اليابانيات الطبيعية للعناية بالجمال

جي بي سي نيوز - ما لا تدركه نساء الشرق الأوسط اللواتي يلجأن إلى دفع الأموال الطائلة للحصول على جمال مبهر وبشرة صافية مشرقة وشعر غني وكثيف أن العديد من النساء اليابانيات في طوكيو لازلن يلتزمن بأساليب الجمال التقليدية الأصلية في البلاد.
"الجميلة" تأخذك في رحلة إلى عالم نساء اليابان لمعرفة المزيد حول كيفية استمرار الجمال الطبيعي لهن وأهم الأمور والخطوات الطبيعية التي لا يستغنين عنها.

الأغذية والوصفات الطبيعية لجمال نساء اليابان:

· أعشاب البحر: للشعر الجاف والهش والضعيف، والذي يفتقد الحيوية، تعتمد النساء هناك دائماً على معالجته من خلال تناول العديد من الوجبات التي تحتوي على الأعشاب البحرية، فهي ثروة للصحة كما يقلن؛ نظراً لاحتوائها على المواد المضادة للأكسدة وفيتامينات (A) (B) (C) (E) (K)، إضافة إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية وجميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة للجسم، وللاستفادة القصوى يعتمدن تطبيق ماسك صحي على الشعر من خلال صنع عجينة من الأعشاب البحرية، ووضعها على الشعر لمدة ساعة مرة واحدة في الأسبوع، وبذلك يحصلن على شعر غني وكثيف وصحي بنعومة واضحة.
· الشاي الأخضر: مضاد الأكسدة، ويعتبر من المكونات المذهلة لجمال البشرة من خلال تنظيف الوجه به مرتين في اليوم وتركه لمدة عشر دقائق عليه ليمتص جميع السموم في الجلد وتنظيفه من الأعماق، كما أنه يحارب الخطوط الدقيقة والتصبغات.
· فول "الأزوكي": هو فول ذو حبات حمراء صغيرة ولامعة، كما أنه من الأطعمة التي لا تستغني عنها المرأة اليابانية نهائياً لتنقية الجسم من السموم، وهو أيضاً مصدر غني من المواد المضادة للأكسدة، ويعمل على الحفاظ على البشرة بعيداً عن السيلوليت من خلال تناوله أو اعتماده كماسك لتقشير البشرة من خلال سحق الفول ونقعه في ماء دافئ، ثم فرك الوجه به.
· ماء الأرز: تقوم اليابانيات في الواقع بغسل وجوههن بماء الأرز المسلوق يومياً للحفاظ على بشرتهن مشرقة وشابة، فهو يساعد على مرونة الجلد ونعومتها وتوحيد لونها تدريجياً وغلق مسامها.
· زيت زهرة الكاميليا: يستخدم زيت الكاميليا لترطيب البشرة والوجه والشعر، وقد عرف كمرطّب فعال في اليابان منذ وقت طويل، ويكتسب اليوم شهرة عالمية، إضافة إلى فوائده المتعدّدة، كما أنه يغذي البشرة بالأوميجا 9 وفيتامين (e) وكولاجين النبات والبروتين.