Date : 24,11,2024, Time : 10:27:31 PM
2308 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 20 رجب 1437هـ - 28 ابريل 2016م 11:29 ص

ثمرة الكيوي والتي تجعلك لا تستغنى عنها أبداً ومن أهمها 7 فوائد رائعة

ثمرة الكيوي والتي تجعلك لا تستغنى عنها أبداً ومن أهمها 7 فوائد رائعة
الكيوي

جي بي سي نيوز:- الكيوي واحدة من الفواكه التى تنتشر بشكل كبير فى فصل الشتاء ، و تحتوى على عدد كبير من العناصر الغذائية و الفيتامينات الهامة لبناء و الحفاظ على صحة الجسم ، مثل فيتامين D.

و لهذا فهى من أهم الفواكه التى تعمل على علاج عدد كبير من الأمراض و الأعراض ، بالإضافة إلى المذاق الجيد التى تتمتع به.

و فيما يلى أبرز 8 فوائد فى الكيوي للصحة.


و لمن يتبعون نظاماً غذائياً للتخسيس ، فهى من الفواكه المفضلة للكثير فى هذا الشأن ، لأنها تعمل على إعطاء الشعور بالشبع.
تحتوى الكيوي على مجموعة من المركبات التى تساهم و تعزز الجسم من الإصابة من الأمراض السرطانية ، كسرطان الرحم ، و البروستاتا.


تعمل أيضاً الكيوي على الحفاظ على صحة المناعة ، و تعزيزها ، لذلك فهى من الفواكه التى تساعد الجسم فى محاربة و مكافحة أعراض البرد و الأنفلوانزا فى فصل الشتاء.


تحتوى فاكهة الكيوي على عدد كبير من الإنزيمات الصحية ، و هى الإنزيمات المسؤولة عن تحسين صحة الجهاز الهضمى ، و التخللص من الإنتفاخ.


و ينصح الأطباء مرضى السكر بتناول الكيوى ، لأنها من الفواكه التى تعمل على تنشيط البنكرياس ، و تعمل على ضبط مستويات السكر فى الدم.

و من أهم فوائدها للعيون ، فهى تحافظ على صحة العين من العديد من الأمراض ، و تكافح مرض الضمور البقعى.

و لمن يبحث عن الجمال ، فإن الكيوى من الفواكه التى تفيد جداً فى علاج جميع مشاكل البشرة ، و تعمل على ترطيبها ، حاصةً لمن يتعرض للشمس لفترات طويلة.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد