أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 19 رجب 1437هـ - 27 ابريل 2016م 11:02 ص
إكتشفي ماذا يفعل الليمون بخصرك
جي بي سي نيوز - لهذا اخترنا لك طريقتان لإذابة دهون البطن وتنحيف الخصر، باستعمال الليمون الحامض.
الوصفة الأولى:
عصير حبة ليمون حامض.
60 غ من البقدونس.
1 كوب ماء.
الطريقة:
اخلطي البقدونس مع عصير الليمون في الخلاط، ثم صبي الخليط في كوب وأضيفي له كوب ماء دافئ.
يشرب كوب من الوصفة كل صباح على الريق، لمدة 5 أيام. إذا كنت تودين إعادة تناول المشروب مرة أخرى، افصلي بينهما بالتوقف لمدة 10 أيام.
الوصفة الثانية:
2 ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
رشة من بودرة القرفة.
2 ملعقتان صغيرتان من عسل النحل الطبيعي.
1 كوب ماء.
الطريقة:
في كوب الماء اخلطي القرفة، عصير الليمون والعسل جيدا، ثم اشربي الخليط قبل كل وجبة، لاقفال الشهية وتسريع حرق السعرات الحرارية والدهون.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews