Date : 22,11,2024, Time : 05:39:03 PM
4039 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 13 رجب 1437هـ - 21 ابريل 2016م 11:56 م

٣ رغبات غذائية تشير الى مشاكل صحية

٣ رغبات غذائية تشير الى مشاكل صحية
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: هل تعانين من الرغبة لتناول مختلف أنواع من الأطعمة؟ هل تشعرين بالعطش الدائم؟ هل تحبين تناول الثلج؟ هل تعشقين تناول الشوكولا؟ هذه الرغبات الغذائية الشديدة يمكن ان تشير الى مشاكل صحية عديدة.

الرغبة بشرب كميات وفيرة من المياه

العطش الشديد هو من زحدى أولى أعراض الإصابة بمرض السكري. العطش بعيداً عن ممارسة الرياضة مع التبول المفرط هو ما يدل على احتمالية الإصابة بالسكري. لذا يفضل في هذه الحالة الخضوع الى فحص لنسبة السكر في الدم للإطمئنان على حالتك الصحية عن قرب.

الرغبة بتناول الثلج

هذا النوع من الرغبات الغذائية غريب نوعاً ما الى انه يحدث عند الأشخاص الذين يعانون من نقص في الحديد. لذا في حال كنت ترغبين بتناول الثلج ننصحك زهرتنا بالخضوع لفحص للدم للكشف عن نسبة الحديد بجسمك. وفي حال كان هناك نقص في الحديد، يمكنك تناول مكملات الحديد الغذائية او التركيز على الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والخضار الورقية والبقوليات على أنواعها.

الرغبة بتناول الشوكولا

هذا يعني وجود نقص في معدن الماغنزيوم لديك. كما ان الرغبة الدائمة بتناول الحلويات قد تشير الى نقص في معدن الكروميوم. لذا زهرتنا ننصحك بالخضوع لفحص دم يكشف عن هذين المعدنين بالجسم لمعرفة ما اذا كنت فعلاً تحتاجين تناولهم من خلال المكملات الغذائية ام لا.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد