تهمّك صحتك؟ اتبع هذه النصائح لخفض المشاكل القلبية الوعائية

جي بي سي نيوز - أثبتت دراستان أن "معالجة الاكتئاب وتجنب النقص في الفيتامين "دي" يخفض من المشكلات القلبية-الوعائية".

أوضحت الطبيبة هايدي ماي من مركز "انترماونتن ميديكال سنتر هارت إنستيتوت" في غرب الولايات المتحدة ان "بحثنا يظهر أن المعالجة الفعالة والسريعة للاكتئاب من شأنها على ما يبدو خفض احتمال حصول مضاعفات قلبية- وعائية الذي يزداد بشكل واضح ان لم يحصل ذلك".

كما حلل الباحثون معطيات تتعلق بالاكتئاب محفوظة في النظام الصحي "انترماونتن هيلثكير" الذي يشمل اكثر من مئة الف مريض. وجمعوا معلومات مصدرها 7500 مريض ردوا على استمارتي اسئلة على الاقل خلال مدة سنة الى سنتين كحد ادنى. وتمت بعد ذلك متابعة كل من هؤلاء المرضى لمعرفة ان اصيبوا بمشكلات قلبية-وعائية رئيسية مثل قصور في القلب او جلطات دماغية.

وفي نهاية الدراسة تبين أن الذين عولجوا من الاكتئاب سجلوا مستوى مماثلاً لاشخاص لم يعانوا يوما من الاكتئاب على صعيد المضاعفات القلبية-الوعائية. الا ان الباحثين يعتبرون انه ينبغي اجراء دراسات سريرية لتعميق هذه النتائج وتدعيمها.

وهم يعتبرون ان "اعراض الاكتئاب قد تتسبب في تغيرات جسدية قادرة على التسبب بمشكلات قلبية وعائية سريعا".
من جهة اخرى تبين لعلماء "ان المستوى المتدني للفيتامين دي مرتبط على ما يبدو بازمات قلبية وقصور في القلب وجلطات دماغية".

وفي اطار هذه الدراسة فحص الأطباء 4200 مشارك راوحت اعمارهم ما بين 52 و76 عاما كان ربعهم يعاني من مرض السكري فيما 70 % يعانون امراضاً في الشريان التاجي.