هذا هو السبب وراء ظهور البقع البيضاء على أظافركِ

جي بي سي نيوز - هل لاحظتِ ظهور بقع بيضاء مزعجة على أظافركِ؟ قد يجزم البعض بأن السبب هو نقص عنصر الكالسيوم في الجسم وأن شرب الحليب يومياً سيجعلها تختفي.

ولكن في الحقيقة هذه البقع البيضاء هي دلالة الى نقص آخر في الجسم، وهو نقص الزينك في الجسم، وليس البروتين أو الكالسيوم.

هذا النقص يمكن تعويضه من خلال تناول المأكولات الغنية بالزينك كالسبانخ والجوز والفطر والكاجو الطازج.

ولكن نقص الزينك ليس وحده السبب بظهور هذه البقع المزعجة، بل أيضاً عدة عوامل مضرّة بالاظفر، كسوء التغذية أو ضرب الإظفر بشيء حاد أو حتى دلالة الى أن الاظفر مصاب بداء يدعى Leuconychia.

لعلاج الـ Leuconychia، عليكِ إستشارة طبيب مختص وهو يمكنه وصف العناية اللازمة لمعالجتها من خلال مرهم معين يتضمن مضاداً للحيوية.

لهذا السبب ننصحكِ بتناول الأطعمة الغنية بالزينك، وإذا لاحظتِ أن حالة أظافركِ لا زالت كما هي أو أصبحت أسوأ، ننصحك بإستشارة طبيب جلد ليصف لكِ العلاج المناسب.