كوب سحري يشرب بعد الفطور وقبل النوم .. ويفقدك الوزن الزائد

جي بي سي نيوز - نقدم لكم هذا الكوب السحري والذي ينتج من دمج مجموعة من العناصر الطبيعية المفيدة لتسريع عملية الهضم وتحسين الأيض وحرق دهون الجسم وهذا الكوب يشرب مرتين يومياً ولمدة 15 يوم حيث يشرب بعد تناول طعام الفطور وقبل النوم ويمكنك من خسارة 7 كيلو جرام من الأرداف والكرش وما يميزه أنه يعينك على التخلص من وزنك الزائد بدون حرمان أو مجهود قاسي .
بداية نذكر فوائد كل مكون من مكونات وصفتنا كل على حدا :

فوائد العسل : وقد تطرقنا لذكرها في موضوعنا >> فوائد ووصفات العسل
فوائد الليمون : وقد ذكرنا العديد من الوصفات لليمون ولقشر الليمون ومجموعة من الفوائد .
فوائد شرب الماء الدافئ : وقد ذكرناها في موضوع مستقل تحدثنا فيه عن فوائد شرب الماء الدافئ على الريق .

فوائد البرتقال : يحتوي على كميات عالية من فيتامين c و يقي من أمراض السرطان وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي هو مضاد جيد للأكسدة ويقوي المناعة ويدعم الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى إنقاص الوزن وتقليل السكر في الدم والكولسترول وهو مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم ويدعم صحة القلب والذي يؤدي نقصه إلى هشاشة العظام وهو مضاد للالتهابات بشكل عام والتي ينتج عن الالتهابات المزمنة منها كثير من الأمراض الخطرة مثل مرض القلب والأوعية الدموية والسرطان والتهاب المفاصل والربو وأيضاً فائدة البرتقال لصحة المعدة فهو يساعد على إبقاء المعدة بصحة جيدة ويساعد في علاج القولون العصبي والإسهال ويساعد في مكافحة قرحة المعدة ويقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة .

مقادير مكونات وصفتنا :

ملعقة عسل ــ عصير ليمونة ــ عصير برتقالة ــ نصف كوب ماء دافئ .

طريقة التحضير :

نمزج كل العناصر و نعتمد عليها كوجبة فطور و وجبة عشاء طيلة خمسة عشر يوماً