أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 02 ربيع الثاني 1437هـ - 13 يناير 2016م 07:10 م
الخرشوف: أفضل أنواع المقبلات
جي بي سي نيوز-: قال “مركز استعلامات المستهلك الألماني” إنّ الخرشوف يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ فهو يعمل على تقوية الكبد، كما أنّه غني بالألياف الغذائية، خصوصاً الإينولين الذي يعتبر مفيداً لمرضى السكري.
ويمتاز الخرشوف بفقره بالسعرات الحرارية، وهو مُدرّ للبول ومُثبط للالتهابات، وبالتالي يمكن تناوله كنوع من المقبلات الصحية. يساعد الخرشوف على إمداد الجسم بالشبع، وبالتالي يخفّف من كمية الطعام التي يتم تناولها على الوجبة الواحدة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
أفضل العلاجات لجميع أنواع الندبات -
أفضل أنواع الشاي التي تحميك من تسلل الشيخوخة! -
أفضل العلاجات لجميع أنواع الندبات -
ترطيب فائق: أفضل 5 أنواع من بلسم الشفاه -
أفضل أنواع أقلام أحمر الشفاه -
اكتشفي أفضل الطرق لتنظيف جميع أنواع المدافئ المختلفة -
هل توجد أنواع معينة من المكسرات أفضل من أخرى وصحية أكثر؟ -
أفضل أنواع الأقنعة الجاهزة لتنظيف المسام من الأعماق -
ما هي أفضل أنواع الخبز للرجيم؟ -
أفضل أنواع بودرة الحواجب
