Date : 23,11,2024, Time : 07:39:21 AM
15935 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 25 ربيع الأول 1437هـ - 06 يناير 2016م 07:05 م

جنيفير أنيستون تعطيكِ سرّ الشباب الدائم!

جنيفير أنيستون تعطيكِ سرّ الشباب الدائم!
جنيفير أنيستون

جي بي سي نيوز-: صحيح أنّ جنيفير أنيستون تخطّت الأربعين من العمر، إلا أنّها ما زالت تحتفظ بإطلالة شابة ومتألّقة وجسم غاية في النحافة. وحين سئلت عن أسرار هذا الشباب الدائم، أجابت بطلة مسلسل “فريندز” موقع Goop التابع للنجمة غوينيث بالترو بأنّ السرّ يكمن في شرب الماء وترطيب الجسم والبشرة. وتابعت: “الترطيب الجيد والنوم الكافي أساسيان للحفاظ على قوام رشيق وإطلالة مـتألقة. أعتني جداً ببشرتي، وأحاول تجنّب الشمس قدر الإمكان على عكس ما كنت أفعله في الماضي”. وأشارت إلى أنّ “البقاء شابةً أمر رهن بالطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا. والسعادة هي مفتاح أساسي للظهور في مظهر شاب”. وأضافت أنّها تمارس اليوغا والتأمل وتنصح بهما من أجل الوصول إلى راحة نفسية وجسدية تنعكس على شكل المرأة. وقالت: “لطالما التزمت بنمط حياة صحي. أبدأ يومي بفطور كامل، ثم ممارسة التأمل ولو لدقائق. هذا يساعد في تحرير الفكر”.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد