أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 22 شعبان 1434هـ - 01 يوليو 2013م 07:42 م
ما هي فوائد عصير الأفوكادو ؟
جى بي سي - عصير الأفوكادو يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة ومفيدة للجسم وتعمل على تخفيض الكوليسترول الضار وكذلك الدهون الثلاثية.
ويحافظ الأفوكادو على سلامة الأوعية الدموية والقلب وهو غني بالألياف الغذائية.
ويحمي الأفوكادو من السرطانات وبالأخص من سرطان القولون، ويخفف من أعراض الشيخوخة المبكرة.
كما ان عصير الأفوكادو يقوي البصر وهو غني بالسعرات الحرارية ومفيد لمن يتبع حمية الغذائية.، كما أنه يساعد على التخلص من الفضلات.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews