Date : 22,11,2024, Time : 07:19:07 PM
5342 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 15 ربيع الأول 1437هـ - 27 ديسمبر 2015م 01:42 م

تناولي هذا المشروب بعد كل وجبة وستخسرين الوزن بسرعة

تناولي هذا المشروب بعد كل وجبة وستخسرين الوزن بسرعة
الجريب فروت

جي بي سي نيوز - من الصعب جداً التخلّص من الدهون المتكدسة في البطن والأرداف. فعلى رغم إلتزامنا بالتمارين الرياضية والحمية القاسية، ولكن دائماً ما نجد أن هاتين المنطقتين يصعب تنحيفهما بسهولة.

ولهذا السبب وجدنا لكِ الحل المناسب في فاكهة مميزة بخصائصها وفيتاميناتها، وهي فاكهة الجريب فروت!

هذه الفاكهة اللذيذة على رغم طعمها المرّ هي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعالج البكتيريا، كما تحتوي على عدة عناصر تساعد على مكافحة الكوليستيرول وحرق الدهون مثل البكتين والليكوبين.

فكيف تخسرين الوزن مع الجريب فروت؟

قطّعي حبتين من هذه الفاكهة إلى نصفين، ثمّ أزيلي اللبّ من داخلها بواسطة الملعقة وضعيهم في الخلاط. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي إلى اللبّ واخلطيهم جيداً كي تحصلي على عصير لذيذ.

بعد الإنتهاء من تناول وجبتكِ بـ 20 دقيقة، قومي بشرب نصف كوب من هذا العصير، فهو قادر على إحراق نصف السعرات الحرارية التي كسبها جسمكِ من الوجبة التي قمتِ بتناولها مسبقاً.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد