Date : 23,11,2024, Time : 07:16:45 AM
17227 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 11 ربيع الأول 1437هـ - 23 ديسمبر 2015م 03:42 م

مرتدو أساور اللياقة البدنية لا يشعرون بمتعة الرياضة

مرتدو أساور اللياقة البدنية لا يشعرون بمتعة الرياضة
الأساور الذكية تُشعر مستخدميها بأن الرياضة "فرض" يجب تأديته

جي بي سي نيوز - أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أنه على الرغم من فائدة أساور اللياقة البدنية على صحة الشخص ومتابعته لوزنه وعدد السعرات التي يحرقها وقياس بعض العمليات الحيوية، إلا أنها تسلبهم معنى السعادة والمتعة الحقيقية بممارسة الرياضة.

وأوضح الباحثون بجامعة ديوك الأمريكية في كارولينا الشمالية أن اهتمام المستخدم بعدد الخطوات التي يمشيها أو قياس المسافة التي يركضها وعدد السعرات الحرارية التي يفقدها أثناء ممارسة الرياضة عبر الأسورة التي يرتديها في معصمه تشعره وكأنه "فرض" أو "واجب" يجب تنفيذه والانتهاء منه بسرعة، فتتبدد سعادته ومتعته بالرياضة.

وقال الباحثون إن فكرة تعقب أنفسنا وأدائنا أثناء ممارسة الرياضة فكرة "جذابة للغاية"، لكن آثارها الضارة "غير المقصودة" تحدث دون أن نتداركها أو نشعر بها، مشيرين إلى أثبتت بالأدلة الدامغة أن بعض الأشخاص أصبح اهتمامهم ينصب على تحقيق الهدف المحدد كل يوم وكأنه "عبء ثقيل" يريد التخلص منه، وليس حباً في الاستمتاع بما يفعله، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.

هذه الدراسة مرت بـ6 تجارب، شمل كل اختبار عدداً من المتطوعين والمشاركين عرض عليهم مجموعة من الأسئلة حول الانتاجية والمتعة، صوت أغلب المستطلع آراؤهم على أن الأساور الذكية وغيرها من الأجهزة الذكية مثل الساعات الذكية لأهميتها في تحفيز قدراتهم على تأدية الرياضة لتحقيق الهدف المرجو، ولكن دون الشعور بالسعادة الحقيقية للرياضة.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد