Date : 22,11,2024, Time : 01:42:56 PM
3465 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 27 محرم 1437هـ - 10 نوفمبر 2015م 12:39 م

تساقط الشعر بعد الولادة.. أسبابه وكيف تتعاملين معه؟

تساقط الشعر بعد الولادة.. أسبابه وكيف تتعاملين معه؟
تساقط الشعر بعد الولادة

جي بي سي نيوز - شعري بيقع بشكل مش طبيعي من بعد الولادة" شكوى متكررة تبدأ عند أغلب الأمهات بعد حوالي 3 : 6 شهور من الولادة، ولكن لا تصابي بالذعر فتساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي تماما، وسرعان ما يعود الشعر لحالته الطبيعية بعد شهور قليلة..
الأسباب:
يبدو الشعر في أفضل حالاته خلال الشهور الأولى من الحمل، وذلك بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم وخاصة هرمون الإستروجين، والذي يمنع تساقط الشعر الطبيعي، وبالتالي تجدين أن شعرك أصبح أكثر كثافة؛ لأنه لا يفقد الشعر الطبيعي (100 شعرة يومياً)، ولكن بعد الولادة تقل مستويات الهرمون في الدم فتبدأ فروة رأسك في فقدان كل الشعر الضعيف مرة واحدة، فيبدو الأمر وكأنك تفقدين شعرك، ولكن المطمئن أنه بعد فترة من الولادة تستقر نسبة الهرمونات في الجسم ليعود شعرك لشكله الطبيعي قبل الحمل.
نصائح مفيدة:
- اهتمي جيداً بنظامك الغذائي بعد الولادة، وراعي أن تحصلي على كل العناصر الغذائية وخاصة الحديد والبروتين؛ لتستعيدي رونق شعرك سريعاً.
- يمكنك تناول المكملات الغذائية والفيتامينات؛ كالزنك وفيتامين B و E و C، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولاً.
- عاملي شعرك بلطف أثناء تمشيطه، وتجنبي المستحضرات الكيميائية كالصبغة ومستحضرات فرد الشعر وغيرها.
- استخدمي الشامبو المكثف للشعر volumizing shampoo وليس المرطب conditioning shampoos.
- اهتمي بترطيب شعرك دائماً بحمامات الزيوت، واستخدمي مشطاً واسع الأسنان أثناء التمشيط.
- تجنبي الحرارة، فلا داعي للمكواة أو السيشوار في تلك الفترة، كما أن الشعر الكيرلي الطبيعي سيعطي لشعرك مظهراً أكثر كثافة.
- جربي قصة شعر جديدة ليبدو شعرك أكثر كثافة.
وأخيراً تجنبي التوتر قدر الإمكان، قد تبدو نصيحة غير عملية في ذلك الوقت، ولكن الإرهاق مع التوتر الدائم لهما أثر كبير في زيادة تساقط الشعر.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد