Date : 22,11,2024, Time : 04:26:59 PM
4133 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 19 محرم 1437هـ - 02 نوفمبر 2015م 07:54 م

إذا كنت تعانين من حب الشباب تجنبي هذه الأطعمة

إذا كنت تعانين من حب الشباب تجنبي هذه الأطعمة
شوكلا - أرشيف

جي بي سي نيوز-: إن حب الشباب سواء كان مجرد بقع قليلة أو حالة شديدة، يؤثر ليس فقط على جمالك، بل على نفسيتك أيضا.

حب الشباب المرضي من الحالات الجلدية المزمنة التي يصاب بها نسبة كبيرة من الجنسين قبل سن العشرين من ذوي البشرة الدهنية.
وفي مثل هذه الحالات، تنتشر البثور والرؤوس السوداء على وجه والرقبة والصدر وأحيانا على الظهر والكتفين أيضا.

ولكن لا يقتصر حب الشباب على المراهقين فحسب، بل قد يعاني منه البالغين لأسباب مختلفة، ومنها نمط الحياة، الضغوط النفسية وبعض الأطعمة المختلفة. إذا كنت تعانين من الحبوب، تجنبي هذه الأطعمة التي تلهب البشرة وتسبب البثور.

حليب البقر خالي الدسم
يحتوي الحليب على هرمونات خاصة بنمو البقر تتحلل في الدهون، ولكن في الحليب خالي الدسم ليس هناك كمية كافية من الدهون لتحلل هذه الهرمونات فتبقى في الجسم. وبعد فترة تتراكم وتسبب حب الشباب.

الموز
الموز غني جدا بالفيتامينات والمعادن المفيدة ولكنه يحتوي أيضا على كمية كبيرة من الغلوكوز الذي يلهب البشرة ويشجع على ظهور البثور.

السكر
هناك صلة مباشرة بين السكر وصفاء البشرة، إذ أنه يلهب الخلايا ويكسر الكولاجين فمن الأفضل الإبتعاد عنه بجميع أشكاله.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد