هل أنا معرضة للإصابة بالسكري؟

جي بي سي نيوز-: كي تتمكّني من إبعاد شبح الاصابة بمرض السكري عن صحتك عليك معرفة العوامل التي ترفع نسبة الخطر ومحاربتها. وهي مرتبطة بأسلوب حياتك وعاداتك اليومية إضافةً الى علاقتها الوثيقة بوضعك الصحي وسير وظائفك الحيوية، و من هذه العوامل :

إصابة أحد أفراد الأسرة ( الأب، الأم، الأخ، الأخت ) بمرض السكري وخاصة من النوع الثاني.
السمنة، ترتفع احتمالية الإصابة عند الأفراد الذين يعانون من السمنة.
السن، يزيد خطر التعرض لمرض السكر مع ازدياد العمر وعدم اتباع نظام غذائي متوازن.
الإصابة بمرض السكري أثناء فترة الحمل أو إنجاب مولود يزن أكثر من 4 كيلوغرامات.
المرور بمرحلة ما قبل السكر (prediabetes) وهي عبارة عن حالة إضطراب في سكر الدم بحيث تكون معدلات السكر في الدم بين المعدلات الطبيعية والمعدلات العالية.
الخمول وعدم ممارسة النشاطات الرياضية.
الاصابة بإرتفاع ضغط الدم
وجود أكياس بالمبايض، ما يرفع خطر الاصابة لدى النساء.