أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 13 ذو القعدة 1436هـ - 28 أغسطس 2015م 11:54 ص
هل تحتاج الحامل إلى تناول الطعام لشخصين؟
جي بي سي نيوز - : يسود اعتقاد بين الكثيرات بأنه ينبغي على المرأة أثناء فترة الحمل تناول الطعام لشخصين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
ورداً على هذا الاستفسار، نفى موقع “التغذية والحركة” الإلكتروني صحة هذا الاعتقاد الشائع، محذراً من أنه إذا تناولت الحامل الطعام بشكل مفرط باستمرار، فقد يعود ذلك بالضرر على الجنين.
وأوضح الموقع الألماني أن جسم الجنين يعتاد في هذه الحالة على التغذية المفرطة، مضيفاً أن هؤلاء الأطفال غالباً ما يعانون فيما بعد من زيادة الوزن.
ومن ناحية أخرى، أشار الموقع الألماني إلى أن المرأة ذات الوزن الطبيعي تحتاج أثناء الحمل إلى تناول من 200 إلى 300 سعر حراري بشكل إضافي، موضحاً أن هذه الكمية تعادل مثلاً شطيرة جبن صغيرة وثمرة تفاح.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
تناول الطعام الصحي في الوقت المناسب عند احتياج الجسم له -
دراسة: تناول الطعام بعد الثامنة مساءً لا يزيد الوزن -
7 علامات تدل على أنك تحتاج تناول البروتينات -
اتيكيت وضع الشوكة والسكين بعد تناول الطعام -
هل يمكنك تناول الطعام إذا سقط منك أرضاً؟ -
كيفية تناول الطعام لخسارة الوزن -
تناول الطعام في الليل يسبب الغباء.. إليكم التفاصيل! -
فيديو| كسول أراد تناول الطعام فتعرض لموقف محرج -
10 حيل تساعدك على تناول كميات أقل من الطعام -
تناول الطعام ليلا قد يعرضك لفقدان الذاكرة!
