أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 09 ذو القعدة 1436هـ - 24 أغسطس 2015م 06:59 م
البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب
جي بي سي نيوز-: البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب و دون رجيم تخلص من الكرش المنفوخة و المؤخرة السمينة على السريع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس و الجمال .
المكونات و الاستعمال
المكونات
باقة بقدونس
باقة نعناع
عصير 3 ليمون
ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون
التحضير
نغلي الماء جيدا و نضيف المكونات و بعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط و نصفي قبل الشرب
الاستعمال
كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و باقي الكمية حسب الرغبة
يجب اعتماد المشروب اسبوع كامل مع الحرص على ان يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية موزعه بين الخضر و الفواكه فقط .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
رجيم الليمون لإنقاص ٤ كيلو في الأسبوع و ١١ كيلو في الشهر -
اخسري كيلوغراماً في اليوم مع هذا الرجيم السهل -
البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب -
4 نصائح اتبعيها مع حمية الليمون لفقدان الوزن بفعالية -
رجيم الحساء الحارق لفقدان 5 كيلوغرام أسبوعيا -
رجيم الليموناضه لتنقية الجسم من السموم وللتخلص من 9 كيلو خلال 10 ايام -
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة -
قدمي لأسرتك اليوم: فيليه السمك بصوص البقدونس -
رجيم اللبن الرائب دايت خفيف لفقدان ٣ كيلو أسبوعيا -
"العليا" الإسرائيلية تحدد اليوم مصير ألف دونم من أراضي بيت لحم
