Date : 22,11,2024, Time : 04:05:02 AM
2184 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 08 ذو القعدة 1436هـ - 23 أغسطس 2015م 08:52 م

تناول الطعام أثناء المشي يؤدي إلى زيادة وزنك

تناول الطعام أثناء المشي يؤدي إلى زيادة وزنك
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: قالت مجموعة من الباحثين إن تناول الطعام أثناء المشي يمكن أن يجعل الأشخاص أكثر بدانة، حيث يجعلهم أكثر استهلاكا للطعام وأكثر عرضة لتناول المزيد من الأطعمة لاحقا.

وقام الباحثون، الذين ينتمون لجامعة سري الإنجليزية، بإجراء اختبار على 60 سيدة، تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات، وطلب من المجموعة الأولى مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام، وطلب من المجموعة الثانية المشي أثناء الأكل، أما المجموعة الثالثة فطلب منهن الجلوس مع أصدقائهن وإجراء محادثة معهن، وتم قياس كمية الطعام المستهلكة في كل مجموعة.

بالإضافة إلى ذلك، قام الباحثون بإعطاء جميع السيدات بعد الاختبار مجموعة من الأطعمة الخفيفة مثل الشوكولاته، والجزر والعنب ورقائق البطاطس.

وتبين من النتائج أن النساء اللاتي قمن بالمشي أثناء تناول الطعام قمن باستهلاك كمية أكبر من الأطعمة من النساء اللاتي قمن بمشاهدة التلفزيون أو التحدث مع أصدقائهن، بل وإنهن قمن بتناول المزيد من الأطعمة الخفيفة التي تم تقديمها لهن بعد الاختبار، مما يؤكد أن تناول الطعام أثناء المشي يجعل الأشخاص يفرطون في تناول الطعام لاحقا خلال اليوم، مما قد يزيد وزنهم بشكل كبير.

 




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد